伴隨著新課程的不斷深入開展，活躍在高中校園之中的體育運動隊如雨后春筍般越來越多，有不少運動隊還達到了相當高的水平。但是仔細分析高中體育訓練事業蓬勃發展的現狀，我們不難發現其中存在著諸多的問題，如隊伍混亂，管理松散，訓練和組織者分工不清、職責不明，訓練開展得不夠規范，甚至于有些學校組建運動隊根本沒有任何目的，而只是一味地跟其他學校的風。在此，筆者就對高中體育訓練工作談幾點看法。

一、重視對訓練的管理工作，保證訓練的規范化

育訓練的有序開展，需要我們制定必要的管理制度，如教練員的崗位職責、運動隊員的考勤制度等。只有做到了制度完善，我們才能不斷提升隊伍的思想政治素質，進而扎實地搞好學業管理和訓練工作的規范化。當然，學校還應該給訓練提供必要的物質條件，如保障學生訓練后的就餐、洗浴等，如果條件許可的話還可以考慮對教練員的補助與獎勵制度的制定。總之，只有制度完善、領導重視，體育訓練工作才能實現規范化管理。

二、注重體育訓練的目的性和計劃性，確保訓練效果

進行體育訓練必須有明確的目的性和計劃性，對體育訓練要達到的目的有一個完整的設想。在制訂計劃之時，我們應該兼顧短期的小目標和中長期目標，只有如此，我們才能在訓練時有明確的方向。當然，我們還要在訓練過程之中還需要對訓練計劃進行必要的修正，從而使我們的計劃在訓練之中不斷地完善起來，更加符合我們現實的工作實際。

三、注意對隊員訓練的基礎性、系統性和全面性，堅決避免

“拔苗助長”高中生進行體育訓練，其主要任務還是訓練其基礎的運動技能，提高其身體素質。如果過早地進入專項訓練，由于學生基本的體育技能還不牢固，當其取得一定的成績之后，就難以再有大幅度地提高了，這一點我們從中小學生田徑運動會上就能清晰地看到。因此，我們訓練學生之時，不能急于求成，不能過早地對運動員做專業定項，而應該給學生的發展留下較大的余地，保證運動員的可塑性。

四、不斷地豐富體育訓練的內容、手段和形式

長期以來，高中體育訓練的內容、方法和手段都顯得過于單一，如，一說訓練學生的耐力就讓學生繞著田徑場跑圈，這樣一來，學生就會感到枯燥乏味，容易讓其產生厭煩和疲勞的情緒。要想使學生始終保持訓練的激情，便必須不斷地豐富體育訓練的方法和內容，因此教練員必須加強自身的學習，不斷吸收先進的教學理論，多結合教學實際開發教學資源。

五、訓練過程中保持師生關系融洽，保持雙方溝通渠道的暢通

有些學校的領導只是關心體育隊的競賽成績，而來注意與學生的思想交流，這對于體育隊的健康發展是不利的。賽績固然重要，但是運動員的思想狀況、自身感受同樣是我們應該關心的問題。只有充分地相信和理解運動員，使運動員在訓練疲勞之外感到的是老師、學校的親切關懷，運動員才能安心地投入到訓練和學習之中去。要做到這一點，除了教練員的努力外，學校領導也應該在適合的時機與學生多溝通、多鼓勵和表揚學生，讓他們感受到學校對自己的殷切希望。

六、將競爭機制引入到體育訓練之中

有競爭才有發展的動力，只有將競爭機制引入到體育訓練之中，讓學校、教練員、運動員在比賽之中找到自身的優勢與不足，才能為進一步的工作找出方向。競爭離不開獎懲制度，但就目前來說，我們在獎勵方面做得比較好，但對工作態度不認真、缺乏敬業精神的責任人的處罰不是很理想。筆者以為只有將訓練目標與獎金甚至職稱晉升真正聯系起來，體育訓練才會獲得更大的生命力