1體育運動與三生教育的延伸和衍生

2007年，中共中央國務院在加強青少年體育增強青少年體質的意見中，針對當前學生體質的持續下滑尤其是學生生理機能和運動素質的下降提出了若千實施意見:“實施每天一小時校園體育活動，春冬季長跑，建設校園體育文化，大課間體育活動”。這些舉措無疑旨在提高學生健康成長做出的努力。但在活動實施評價過程中只注重提高學生的量化指標，對學生基本的生活能力，生存等能力的教育卻未能進行有效評價，疏忽了情感上的教育和啟發思維的教育。體育教育是實現三生體育教育的重要載體之一，通過體育教育可以使人掌握一定的運動技能，去面對、克服、解決生活工作中遇到的困境和難題。如2012年北京特大洪水，洪水把車甚至矮小的房子都掩沒了，唯有部分高高的大樹還挺拔著，有些人就眼睜睜地看著大樹挺拔，而自己被洪水沖走吞噬。如果遇到這樣困境的人，具備攀爬或者游泳的基本生存能力，就可以延長被救助的時間或實施自救。許多調查研究表明，許多疾病或人的死亡與心理能力有很大的關系。心理情緒低落者會致使很多疾病生成和加速死亡，而體育鍛煉能夠緩解心理壓力，提高生活和生命質量，促使人體健康成長。生命和諧是體育教育中的重要內容。持之以恒的體育鍛煉不僅給人身心健康，且能夠給社會帶來更多的美I4]。運動中，不僅展現了身體美、技術美、戰術美、精神美、人文美、和諧美等生命因子，也體現了當今時代的主題—和平。體育教育中，教師教授學生怎么去追求和諧，怎么去學習和諧，可以在體育運動中體現。尤其是體育竟技，激烈的競爭，但是這種競爭是和諧的競爭，是追求生命和諧的象征。中美著名的“乒乓球外交”，奧運會的口號，均賦予了追求和諧而奮斗努力的精神。眾所周知，生命的寶貴，生命的脆弱，身體是生命的一部分，所以肩負著身體教育的體育教育，對生命的教育密切相關。生命和諧度，是人生追求的重要目標，幸福的重要基礎，同時

2學校體育的目標與三生教育關系

三生教育是以人為本的教育，學校體育的目標l劉是增進學生健康，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能，形成運動的興趣和鍛煉的習慣，形成良好的心理品質，提高人際交往的能力與合作精神，形成健康的生活方式和積極進取的生活態度，提高部分有特長學生的運動技術水平。

2.1三生教育是體育教育的深層次的體現

增進健康與生存，生活和生命息息相關。健康被人們視為生存能力強，生活質量高，生命長壽的狀態。持續有效的體育鍛煉不僅能增進學生健康，而且能改善機體的新陳代謝、興奮性、應激性和適應性，提高機體神經、體液和生物韋律性，從而促進循環機能、呼吸機能、物質與能量代謝、腎臟機能、內分泌機能、感覺與神經機能的發育和完善{“〕。

2.2掌握運動技能是生存、生活和生命的延續

人每天無論是通過徒手、器械或工具都離不開速度，力量、耐力、柔韌和靈活性的運用，從吃、穿、行、樂的生活都離不開運動。基本的生存能力來自于技能的掌握，有了生存能力，才有生活和生命的論述。在體育技能的掌握過程中，首先是通過動作的糾正，從泛化、分化、鞏固和自動化的過程轉變，這種技能的學習，不僅僅是某個體育運動項目技能的學習和掌握，更是為了將來生活和工作的生存能力儲備而學習。在生活和工作中儲備更多的運動技能，激發和提高運動技能，讓人生在走、跑、跳、投中突顯優秀，提高適應社會和壞境能力，提高生存保障，從而改善生活態度，提高生命質量。

2.3體育運動是生存、生活和生命的需要

體育鍛煉能夠促心理健康和增強社會適應能力，心理健康和社會適應能力是決定一個人健康的重要因素之一[7j。人擁有良好的心理品質和社會交往能力、適應能力，是人體健康的2/3。通過中長跑體育鍛煉，中長跑的形式進行體育鍛煉，艱苦奮斗，不僅是對提高學生吃苦耐勞，形成堅強的意志品質挑戰，也是對學生心、智、體、能的磨礪。堅定的毅力等有積極作用，在興趣愛好項目中，輕松愉快的活動不僅能減輕生理和心理負擔，而且可以提高機體的適應能力，無論是在對抗項目中和在還是集體項目中，通過團隊合作，增加隊友之間的默契配合，相互交流溝通，增進學生之間的友誼，增進師生之間，因此在增強心理健康和社會適應能力，提高機體的適應和生存能力，對改善人的生活和提高生命質量有著積極作用。

3將三生教育融入體育教育的方法及其途徑

三生教育的目的在于教育青少年學生學會生存、學會生活、珍愛生命，認識三生教育的本質、理解其意義、創造生命的價值，而體育教育是實現三生教育的重要載體與途徑之一。在體育教育中融入三生教育必須結合生存，生活生命和教育的特征與目的，結合影響體育教育的因素，包括學生的學習興趣、教學目標及教學策略等具體情況展開。

3.1從戰略層面重視將三生教育融入體育教育中

一是要重視體育教育融入三生教育;二是要重視將三生教育融入體育教學改革之中，改變傳統的應試教育價值觀和傳統教學目標。《國家中長期教育改革和發展規劃綱要(2010一2020)》中明確提出了“加強體育，牢固樹立健康第一的思想，確保學生體育課程和課余活動時間，提高體育教學質量，加強心理健康教育，促進學生身心健康、體魄強健、意志堅強;加強美育，培養學生良好的審美情趣和人文素養?！备骷壗逃块T和學校輔之以配套政策措施，體育教育和生命教育從戰略上予以高度重視。

3.2切實將三生教育納入體育教學計劃和考核中

在體育教學中要結合學校實際、因地制宜，充分利用體育教學的師生互動優勢，以人為本，通過開展關于生命教育的專題教育、課外活動以及校園文化建設，重視學生運動技能之外的精神世界，拓寬渠道，改革體育教學方法與模式，生動活潑的開展體育教育，調動廣大師生的積極性，使得體育教學中的生命教育得以貫徹實施。

3.3加強體育教師隊伍建設，加大基礎設施建設

建設一支高素質的師資隊伍，首先，對教師隊伍進行業務培訓，了解、領悟生命教育的內涵和本質，同時有針對性的進行生命教育的課題研究。其次，各級教育主管部門和學校加強對體育教育和生命教育的政策支持，加大財力支持，保障教學場地、器材等基本物質條件。

作者：郭愛民 周金玲 侍曉明 趙明發 單位：中國石油大學(北京)體育教學部北京 云南師范大學體育學院