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籃球運動損害防范手段

2021-4-9 | 運動損害論文

作者:王建玲 單位:河南省財經學校

1研究對象與方法

1.1研究對象以參加全運會男子籃球決賽階段的144名運動員為研究對象,年齡16-36歲,平均年齡22.0歲,身高1.81-2.31米,平均身高1.978米。

1.2研究方法研究方法采用問卷調查和訪談兩種方法。依據運動醫學專家建議,設計籃球運動員運動損傷調查問卷,并通過相關專家進行效度和信度檢驗。根據不同情況,對運動隊隊醫、教練員和運動員運動損傷情況進行訪談。損傷調查時限為籃球運動員進入職業隊訓練至參加全運會比賽,對運動訓練和比賽影響非常輕微的損傷(如小面積皮膚擦傷等)未統計在內。損傷診斷名稱及標準均依照曲綿域等主編的《實用運動醫學》[3]。運動損傷統計依據運動員的醫療檔案、隊醫和運動員填寫的問卷、訪談等綜合分析。統計學方法采用SPSS10.0軟件包對原始數據進行統計分析。

2結果

2.1我國優秀男子籃球運動員傷病位置情況研究調查結果表明,參加全運會男子籃球決賽的12支隊伍144名運動員前鋒31名、中鋒20名、后衛21名有運動性傷病,提示前鋒運動員更易發生運動性損傷,更應當注意運動護具的佩戴和準備活動的充分進行等,而中鋒和后衛則表現相近的運動損傷人數(見表1)。2.2我國優秀男子籃球運動員受傷組織情況研究調查結果表明,12支男子籃球隊伍144名運動員中113人次受傷案例,在113人次受傷案例中組織發生情況有所不同,從多到少的發生組織分別為關節、肌肉、肌腱、滑膜、韌帶、皮膚、骨、滑囊,提示隊醫和教練員應當多注意男子籃球運動員關節、肌肉、肌腱、滑膜、韌帶5個方面的運動損傷,以此減少整個隊伍運動性傷病的發生率,進而提高隊伍的整體戰斗力(見表2)。2.3我國優秀男子籃球運動員受傷原因研究調查結果表明,參加全運會男子籃球決賽的60名受傷運動員有4個方面的受傷原因,其中29名運動員發生于專項訓練、26名運動員發生于比賽、3名運動員發生于體能訓練、2名運動員發生于其它原因。目前,我國男子籃球運動員防治運動損傷的重點應當集中于訓練和比賽兩個方面,91.67%運動損傷發生于訓練和比賽過程,而體能訓練作為一種提高身體素質的有效方法,其直接導致運動損傷的比例較低(5%)(見表3)。2.4我國優秀男子籃球運動員受傷治療效果研究調查結果表明,參加全運會男子籃球60名損傷運動員經過治療表現出不同的治療效果,其中28名運動員表現出明顯好轉的特點、28名運動員表現出好轉的特點、3名運動員表現出無效的特點、1名運動員表現出加重的趨勢。說明我國男子籃球運動員受傷后治療整體效果較好,約93.33%受傷運動員表現出較好的治療效果(見表4)。2.5我國優秀男子籃球運動員損傷防治意識研究調查結果表明,我國優秀籃球全部參加比賽的144名運動員有101名運動員在比賽時佩戴運動護具(佩戴護具比例達到70.14%),有104名運動員在訓練時佩戴運動護具(佩戴護具比例達到72.22%)。并且,此次調查研究發現運動員佩戴運動護具可以有效預防或減少運動損傷的發生。

3討論

3.1運動員傷病發生情況分析本研究表明,參加全運會男子籃球決賽運動員的運動損傷以前鋒位置居多,而中鋒、后衛位置的運動損傷發生則顯著低于前鋒位置,且本研究發現我國優秀籃球運動員運動損傷發生率約為41.67%。本研究與國外學者的研究既有相同也不同的結果。Krinsky等[4]研究發現籃球運動員比賽過程的運動損傷發生率高于訓練過程。但是,Meeuwisse[5]等對加拿大大學生籃球聯賽的運動損傷發生率進行了調查研究,發現44.7%的籃球運動員有著不同的運動傷病,中鋒是運動損傷發生率最高的位置、后面分別是后衛和前鋒,且以前有過運動損傷史運動員的傷病發生率更高。本研究結果與國內其它學者的研究也存在著差異。姚鴻恩等[6]對籃球運動損傷的患病率及其分布特點進行了調研分析,發現我國優秀籃球運動員運動損傷的患病率為36.40%。可以看出,目前我國優秀運動員運動損傷發生率41.67%遠高于36.4%,后者研究為1993年的運動損傷調查結果,而本研究為近期的運動損傷調查結果,其中原因可能為我國籃球運動競技水平的提高和激烈程度的增加。

此次全運會男子籃球決賽參加運動員有113人次受傷案例,從多到少的發生部位分別為關節、肌肉、肌腱、滑膜、韌帶、皮膚、骨、滑囊。此研究與其它研究結果不完全一致。Krinsky等[4]對NBA職業籃球運動員的運動損傷進行了研究,發現58%的運動損傷與外側半月板有關、42%的運動損傷與內側半月板有關。Dane等[7]曾報道了土耳其329名男性和127名女性、年齡17-28歲運動員的運動傷病發生情況,調查結果顯示運動傷病沒有性別之間的差異顯著性,但籃球運動員主要損傷發生部位是足和腳踝,提示下肢力量鍛煉是預防損傷的重要方法。McKay等[8]對6972名女性籃球運動員進行了研究,發現運動損傷發生率為1.822%,腳踝、手和膝關節是運動損傷發生的主要部位。Engel等[9]對優秀籃球運動員的運動損傷流行病學進行了研究,所有運動傷病與年齡、身高和其它體格檢查指標進行相關分析,發現下肢是最易發生損傷的部位,籃球運動員比足球運動員膝部韌帶損傷與上肢損傷的發生率更高,但籃球運動員比足球運動員半月板的損傷發生率要低,手部運動損傷發生率列各項體育運動的首位。另外,年齡、身高和運動員個性也與運動損傷有一定的關聯度。因此,我國優秀男子籃球運動員應當注意關節、肌肉等的運動損傷。

另外,本研究表明我國優秀運動員發生運動損傷的原因由高至低依次為專項訓練、比賽、體能訓練。此研究與Meeuwisse等研究結果不一致,其研究表明比賽運動損傷發生率是訓練運動損傷發生率的3.7倍,而本研究表明運動損傷發生于專項訓練高于比賽過程。分析其中原因,可能為兩者研究對象的身份不同,我國籃球運動員多數為職業性球員,而Meeuwisse等研究對象為大學生籃球運動員。另外,體能訓練比專項訓練和比賽運動損傷發生率低的原因可能有兩方面:一方面,我國男子籃球項目的體能訓練開展較為系統性和科學性,安排得當相對降低了運動損傷的發生率;另一方面,我國男子籃球項目的體能訓練安排比例較少,次數和時間的少和短可能形成了低運動損傷發生率。

3.2運動員運動損傷防治情況分析本研究對決賽12支隊伍進行了運動訓練和比賽的護具佩戴的問卷調查,發現144名運動員有101名運動員在比賽時佩戴運動護具(佩戴護具比例達到70.14%),有104名運動員在訓練時佩戴運動護具(佩戴護具比例達到72.22%)。其中,2支冠亞軍隊伍的24名運動員均在比賽和訓練時佩戴運動護具,一定程度表明冠、亞軍成績的取得與運動傷病影響小有關。對于運動損傷防治的護具佩戴國內外極少進行此類研究,但是有研究學者進行了其它方面的防治研究。Shambaugh等[10]研究了籃球運動員的身體形態結構和運動損傷的關聯度,所有受試對象賽季前進行了對稱體重(bilateralweight)、四頭肌圍度、膝關節Q角、踝關節上翻等指標的測試,對數回歸公式分析表明除一名運動員的之外其余運動員皆表現出與下肢損傷的緊密相關性。運動損傷防護應特別注意專項訓練和比賽時期,并要求運動員佩戴運動護具是防治運動損傷的重要途徑。

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