1.講授基礎(chǔ)知識(shí)，轉(zhuǎn)變學(xué)生態(tài)度

通過(guò)教師對(duì)體育基礎(chǔ)知識(shí)的講解，讓學(xué)生正確地對(duì)待體育，形成正確的對(duì)待體育的態(tài)度。在講授的過(guò)程中，不能只是理論上的講課，要避免枯燥的課堂，更注重能夠活躍課堂氣氛的講課方式，達(dá)到多元化的效果，并且希望能夠與實(shí)際情況相結(jié)合。通過(guò)實(shí)例的說(shuō)明，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣。在講課過(guò)程中，教師還可以通過(guò)競(jìng)賽、演講、小組表演等模式來(lái)讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)。將與體育相關(guān)的內(nèi)容更多地展示給學(xué)生。

2.改變教學(xué)方法，讓學(xué)生主動(dòng)參與

如果能夠改變之前單純的訓(xùn)練或者是單純的講課的教學(xué)方式，應(yīng)該就會(huì)有好的效果。單一的教學(xué)方式會(huì)讓課堂變得乏味，學(xué)生會(huì)沒(méi)有興趣去關(guān)注體育課，更不用說(shuō)體育意識(shí)的培養(yǎng)。學(xué)生的參與度不高，就意味著講課的實(shí)際效果是極差的。因此，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課的興趣，讓學(xué)生不再被動(dòng)，而是主動(dòng)地參與，才是培養(yǎng)體育意識(shí)首先要做的。在開(kāi)展室外的訓(xùn)練時(shí)，課程越豐富多彩越好。因?yàn)椋F(xiàn)在的學(xué)生大多數(shù)生活環(huán)境優(yōu)越，刻苦精神和意志力都有待加強(qiáng)。夏天和冬天，因?yàn)樘鞖獾脑?，很多學(xué)生不愿意參加課外的訓(xùn)練。如果教師能夠開(kāi)展多類(lèi)型的體育訓(xùn)練活動(dòng)，學(xué)生有了更多的選擇，就會(huì)慢慢喜歡上這些體育活動(dòng)。

3.培養(yǎng)興趣，享受體育的快樂(lè)

在以往的教學(xué)過(guò)程中，教師不夠注重學(xué)生的興趣在哪里，也不夠細(xì)心觀察學(xué)生的潛力，更沒(méi)有想要通過(guò)訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新精神。興趣能夠讓學(xué)生產(chǎn)生動(dòng)力，沒(méi)有興趣就會(huì)有可能出現(xiàn)有部分學(xué)生喜歡體育但是并不喜歡上體育課的現(xiàn)象。如果教師能夠讓學(xué)生享受到體育的快樂(lè)，那么久而久之，學(xué)生對(duì)日常的體育訓(xùn)練也會(huì)有興趣，這樣培養(yǎng)體育意識(shí)也不再困難。長(zhǎng)期在這種氛圍下訓(xùn)練，也能夠使學(xué)生的能力得到提高，使學(xué)生的心理和生理都能夠健康地發(fā)展。

4.培養(yǎng)合作意識(shí)

日常的體育訓(xùn)練中，有很多活動(dòng)都需要團(tuán)隊(duì)合作。合作意識(shí)與體育訓(xùn)練是相輔相成的。在體育訓(xùn)練中，能夠培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，讓學(xué)生意識(shí)到自己不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，并且能夠?qū)W會(huì)與他人合作，而不至于太自我化。反之，也是因?yàn)楹献饕庾R(shí)，能夠更好地進(jìn)行體育訓(xùn)練，與他人共同努力，得到集體的勝利。這種靠團(tuán)隊(duì)取得的勝利比個(gè)人得到的勝利更有價(jià)值，更值得被稱(chēng)贊。

5.培養(yǎng)自我鍛煉的能力

在學(xué)校的體育課堂時(shí)間十分有限，因此就需要教師培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力。但這種鍛煉不是為了鍛煉而鍛煉，應(yīng)該將鍛煉視為一件持久的事情。教師在講授的過(guò)程中，除了教導(dǎo)學(xué)生鍛煉技術(shù)相關(guān)的內(nèi)容，學(xué)生的認(rèn)知能力也需要培養(yǎng)。只有學(xué)生能夠真正體會(huì)到鍛煉的目的、重要性及意義，才會(huì)主動(dòng)地并且能夠堅(jiān)持地進(jìn)行自我鍛煉。在課堂上的訓(xùn)練中，教師應(yīng)該更加細(xì)致地關(guān)注學(xué)生，當(dāng)學(xué)生有所突破時(shí)，要及時(shí)表?yè)P(yáng)，幫助他們建立信心。當(dāng)學(xué)生對(duì)部分訓(xùn)練項(xiàng)目出現(xiàn)畏懼心理時(shí)，要及時(shí)鼓勵(lì)。通過(guò)這種方式，也能夠鍛煉學(xué)生越來(lái)越勇敢，敢于挑戰(zhàn)突破自己。在這種潛移默化下，不僅能培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，也能讓學(xué)生的心理得到更好的發(fā)展。

6.教師和學(xué)生需要更多的交流

在培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)的道路上，教師一直都是很重要的角色。不只是引導(dǎo)，也在一定程度上擔(dān)任著榜樣的作用。如果教師能夠?yàn)槿藥煴恚軌蛴梅e極向上的態(tài)度來(lái)陪伴著學(xué)生，學(xué)生也會(huì)在無(wú)形中向教師學(xué)習(xí)。通過(guò)榜樣的力量，來(lái)感受到體育鍛煉的魅力，從而對(duì)體育鍛煉產(chǎn)生興趣，并化為自己的實(shí)際行動(dòng)。教師也應(yīng)該加強(qiáng)與學(xué)生的交流，及時(shí)了解學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，掌握學(xué)生對(duì)體育的看法及態(tài)度，如果能夠做到學(xué)生出現(xiàn)問(wèn)題后主動(dòng)與教師溝通，就能夠更進(jìn)一步地培養(yǎng)自身的體育意識(shí)。

7.學(xué)校要重視體育意識(shí)的培養(yǎng)

學(xué)校是否重視體育意識(shí)的培養(yǎng)，在一定程度上對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)起著關(guān)鍵作用。如果學(xué)校不重視，體育教師在落實(shí)的過(guò)程中就會(huì)浮在表面上?，F(xiàn)在提倡的是德、智、體、美、勞全面發(fā)展的教育體系，需要的也是素質(zhì)教育下的全面型人才。如果只是文化課優(yōu)異，但是沒(méi)有過(guò)硬的身體素質(zhì)，這種類(lèi)型的學(xué)生并不能被稱(chēng)之為人才。學(xué)校除了在對(duì)待態(tài)度上要有所改變，也應(yīng)該在資金的投放上有實(shí)質(zhì)性的突破。投放資金能夠完善體育設(shè)施，開(kāi)展更多豐富的體育訓(xùn)練項(xiàng)目，也能夠促進(jìn)學(xué)生對(duì)體育訓(xùn)練的興趣。另外，學(xué)校在選擇體育教師時(shí)，也要嚴(yán)格挑選。通過(guò)這種方式，在某種程度上也能夠促進(jìn)體育意識(shí)的培養(yǎng)。

在中學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)是當(dāng)前被大眾關(guān)注的話題。教育體制改革后，國(guó)家提倡培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，國(guó)家需要的人才必須身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都要過(guò)硬。因此，學(xué)校應(yīng)該通過(guò)種種方式，從細(xì)節(jié)入手，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)。在日常的體育訓(xùn)練中，學(xué)生擁有了強(qiáng)健的體魄，培養(yǎng)了合作意識(shí)、刻苦精神，能夠突破自我，并且能夠更好地塑造自己，使自己成為全面型人才。

8.總結(jié)

綜上所述，在中學(xué)體育教學(xué)絕不是為了鍛煉而鍛煉，應(yīng)更多關(guān)注怎樣使學(xué)生得到更好的發(fā)展。

作者：黃偉成 單位：廣東省羅定市泗綸中學(xué)