第一篇

一、提高中學生對體育的興趣狀況

運用初中學校體育促進學生終身體育能力提高的第一步就是提高學生對體育的興趣。中學生體育興趣主要受學校、朋友、家庭三個因素的影響。學校體育課堂教學，課外體育活動、體育競賽對中學生有很大的影響。我們應重視學校體育活動的開展，提高學生的參與興趣，讓學生體驗體育的魅力。中學體育課在保證體育的質量前提下，應以靈活多變的形式進行，充分發揮學生的積極性、主動性，從而更好地促進學生的學習和參與興趣，培養學生形成體育鍛煉的習慣。

中學生易受朋友的相互影響，因此我們應加強集體的體育意識的培養，讓他們在集體體育交流中，相互體驗體育的興趣，互相勉勵，共同參與體育活動。中學生還受家庭影響，因為中學生的思想大部分還是不夠成熟的，家人給予的意見，對中學生有一定的影響。就學生終身體育能力提高的理念，家庭應給予促進其成長，向健康、快樂的體育方向發展，不應該是束縛。社會在這個方面應持鼓勵態度，才能有利于學生特別是女生對體育的參與。只有這樣做，才有利于中學生體育興趣的發展，才有利于促進學生終身體育能力的提高。

二、充分利用課外體育活動促進學生終身體育能力的提高

中學生有了體育興趣，初中學校體育就應該根據學生的生理和心理特點，有計劃、有組織地進行體育教學和開展課外體育活動，促進學生身體正常地生長發育，形成正確姿勢和掌握立、走、跑、跳、投等基本活動技能，并激發學生學習體育的興趣和培養學生養成體育鍛煉的習慣。這不僅是學生完成繁重的學習任務、把自己培養成全面發展人才應具備的身體條件，也是實現終身體育能力提高目標的保證。在學校體育中，學生從小就在教師的指導下學習運動技能，掌握運動技能，學習體育理論與體育文化等等，學生掌握一定的體育技術、技能對以后參加體育活動積極與否具有一定的聯系。

尤其是在需要運動技術、技能含量較高的項目中，更能體現這種積極參與體育活動的精神。體育活動的參與量在一定程度上決定了學生身體素質的發展，缺少鍛煉，不利于學生身體發展。當然，學校體育是面向全體學生的體育，絕大多數學生的體育，而不是少數人的體育，因此，學校體育對培養學生學習體育的能力應以全體學生為對象、為標準。但當前學校體育的發展還不利于全體學生的發展，甚至，有些地方學校的體育是以競技體育為主，是少數人的體育，這不利于我國學校體育發展，對促進終身體育能力提高也是不利的。我們應更多地有計劃、有組織地開展體育活動。

三、興利除弊促進學生終身體育能力的提高

（一）發揚初中學校體育教學有利因素

在初中學校體育發展的過程中，存在著許多利弊因素，我們應該做到興利除弊。新課程標準的確立實施，推行了素質教育，很大程度上改變了以往的應試教育，樹立了學生終身體育能力的觀點，較為全面系統地思考并確定學校體育的目標；體育課程建設應以健、美、樂為主線，運用多樣化的教學方法，開展體育研究性學習，合理設置體育課程和內容。教師與學生定位的改變，以學生為學習的主體，教師為學生起主導作用，激發學生在課堂上的興趣與探究，有利于學校體育的發展。現在許多初中學校體育設施地逐步發展和完善，對學校體育有很大的幫助，這些都是極為有利的因素，我們應大力興舉。

（二）避免初中學校體育教學不利因素

從我國的基本國情出發，很多地區的學校場地少，人數多，不能滿足學生的體育活動需求，初中學校體育還存在遺留的一些舊的思想觀念：有些學校體育，只是部分人或者少數人的體育。師資力量相對缺乏等等，都制約著學校體育的良好發展。教學理念、教學方式、方法陳舊、形式單一，有些教師業務水平還比較低等等也制約著學校體育的發展。

四、總結

總之，在初中學校體育中樹立學生終身體育、健康體育、快樂體育的思想觀念；增加師資力量，提高教師業務水平，改進和靈活運用教學方法，把新興項目引進課堂，激發學生對體育鍛煉的興趣，培養他們積極提高終身體育能力的思想。初中學校體育是學生終身體育能力提高的基礎，我們一定要把握好這個基礎，才能保證學生終身體育能力有所提高。

作者：薛欽 單位：內蒙古鄂爾多斯市達拉特旗第一中學

第二篇

一、體育教育仍存在諸多問題

第一，副課觀念致使體育課的課程地位不高，受重視程度低。我國的教育體系中對課程存在主副之分，這其實很不合理，會導致老師、學生乃至社會其他人員對教育科目的重視程度不均和對科目價值、地位評判的偏失。從現實中可以觀察到：類似體育、音樂等所謂的副課很少受到重視。中高考的壓力使某些中學“自動放棄”體育等課程，其大都是認為上這類課有點浪費時間，不如騰出課時給學生多做練習，多補節語數外。以親身經歷為依據，自上小學起老師就將主副課觀念灌輸給學生，長此以往，學生便形成思維定勢，慣性的認定語數外就是主課，體音美就是副課，若要追問學生原因，回答往往是“老師一直都是這樣說的”或“學校一直都是這樣安排的”。由此可見，學校教師觀念的偏頗嚴重影響到學生對一門課的認識及評價，從而致使體育課地位受到威脅，最終“名存實亡”。

第二，任課教師對課程的自信度不高，工作懈怠。其實這最終還要歸因于學校對課程的重視度不夠。學校的態度使體育課教師對自身職業地位倍感不佳，對體育課在校眾多課程中的地位自信度降低，從而影響教師的授課積極性，授課意愿。易使體育教師形成“應付了事”的授課心理，外加上工資待遇欠佳，更使其不滿現狀，懈怠工作。

第三，體育課課時較少，鍛煉不足。中學體育課大都為一周1—2節，每節課45分鐘，學生一周的正規體育時間僅為90分鐘，實在過少。資料顯示我們每天體育鍛煉時間2小時為合理，國家教育部也曾規定“中小學生每天在校體育活動時間不低于1小時”。那么按照這一標準來看，我國中學生體育鍛煉時間嚴重缺乏。而這恰恰對當今中學生身體素質差，頻頻出現跑步“猝死”的現象給出了解釋，較少的體育鍛煉使學生的各個器官難以承受突然的強化訓練，必會引起其不適。

第四，教學內容固定，且沒有考慮到男女性別差異。中學體育教育內容主要為田徑、籃球、足球等現代競技運動項目，并且其設置基本上都是以中高考為指揮棒，不能滿足學生多樣化心理需求。此外，這些教學內容泛泛的面向男女學生，忽視了性別差異帶來的興趣差異。依據自身中學經歷得知：像田徑、籃球、足球等項目更適合男生的心理需求，女生則更喜歡羽毛球、健美操等柔和性顯著的體育項目。雖說現今有些學校逐漸增設體育項目，實行選課制，力求多樣，但需要面臨師資、場地、器材等問題，并且這種多樣化教學只有在城市較好的中學才能實現，也就是說普及度不夠。

二、針對以上問題有如下對策思考

首先，樹立正確的體育教育觀念，提升體育課課程地位。“副課”觀本身就是偏頗，片面的價值觀，學校課程不應該有主副之分，而是略有側重。只要是對學生發展有利的課程都應該受到重視，都有權利獲取一席之地，理應地位平等。尤其是當今國家大力提倡素質教育，深化教育體制改革，注重學生綜合素質的培養。因此，必須更新對體育教育的觀念，重視其在學生素質教育中的作用，提升其課程地位。

其次，尊重體育課任課教師，給予合理的工資待遇，增強授課信心。扭轉對體育課任課教師偏低的價值評價，任何一門任課教師都應該受到同等的尊重。學校應給予其合理的工資待遇，關注體育教師的心理動態，滿足其合理的訴求，激發其對自身以及所授課程的自信，激發授課激情。

最后，適當增加體育課課時，多樣化增設體育教育內容，考慮到性別差異。增加授課課時，注意體育鍛煉的循序漸進性，不可追求速成。要結合學生身心發展規律及特點安排活動強度，考慮到多樣化心理需求，注意男女生心理及生理差異，盡可能差別化設置課程內容，尤其是女生，體育教育活動強度不可過于強烈。

三、總結

綜上，素質教育要求我國應培養綜合性強的人才，“德、智、體、美、勞”協調發展，雖然現今新課改已略見成效，但應試教育的殘余模式仍舊阻礙著素質教育的大步推行，中學體育教育仍受很多因素制約，學生的身體素質仍舊沒有得到理想的顯著地提升。因此，中學體育教育需要我們關注并深入思考。

作者：郜華 孫偉 單位：河南師范大學

第三篇

1、提高體育教學效率的要點

1.1掌握學生學習特點

任何一門課程，只有掌握學生信息才是完成教學設計、實踐教學計劃的關鍵，在體育教學活動中，教師要充分了解學習者對體育學習的認知程度，通過掌握學生的信息，開展體育活動，教師可以設計創新化的體育測驗和體育活動，觀察學生的體育水平，平時多和學生交流，達到因材施教的教學目的。要符合中職學生所處階段的發展規律，達到必需的娛樂性和競爭性，切忌選擇難度過高并且鍛煉價值不高的體育游戲。而教學活動也要建立在掌握適當的體育技能的基礎之上，難度過高的體育游戲不僅不能使學生得到體育鍛煉，還會使得學生的學習熱情下降，產生抵觸心理，達不到應有的教學效果。

1.2增強體育教學的實踐應用

體育科目作為一門實踐性強的教學學科，實踐活動可以利用靈活的教學手段，而例如，利用體育游戲的開展就能達到良好的教學效果，學生的學習熱情不高，但愛玩是天性，靈活的體育游戲可以迎合學生的興趣特征，在體育教學中應用多種體育項目，例如籃球、跑步接力、跨欄等大型運動，教師可以適當地進行縮簡版的運動游戲，在運動游戲中，學生投入在體育教學中，培養體質，激發自身的學習能力。但體育游戲的應用重點是要適當選擇而不能濫用，在教學過程中的游戲內容安排仍然需要符合教學大綱的教學設置。

1.3避免競技化的教學目的

體育教學中的實踐應用具有自身的價值與意義，教師要轉變教學模式，提高自身技能水平，帶領學生進行體育活動。教師在選擇競技類的體育游戲的同時，也要注意防止學生產生過于功利化的鍛煉意識，引導學生明確體育教學的重點不在結果而在過程，積極鼓勵學生參加活動，在活動中享受努力奮斗的過程，不能將游戲比賽中達到第一、做到最好當成唯一的成功標準，造成學生的眼光過于狹隘，在游戲過程中要不斷培養學生養成積極進取，不輕易言敗的品質，通過參加體育活動，提高學生的團結意識，更加注重集體觀念。而在體育教學活動應用中必然會出現個別學生脫離教學目標，對于出現為了達到第一而不惜違反競賽規則的現象，教師則要對學生進行耐心教育，使學生體會到體育教學中過程的重要意義，才能做到體育教學中追求的健康教學的目的。

2、提高職業學校體育教學有效策略

2.1實現體育教學的高效性

從中職學校的特點來看，比起高校而言缺少許多優勢，由于中職學校的投入資金較少，教育部門也不夠重視中職教學，忽視學生體能訓練，根據這一短期無法改變的嚴峻狀況，教師要盡可能發揮其他優勢，如，班級的團結精神可以帶動學生的共同發展，明確實現體育教學的高效性，保持師生之間的良好互動，教師激勵學生在體育課程上的認真學習，鍛煉身體，努力實踐教學課堂的積極和諧，促使班級的團結互助，通過一些教學應用，分組合作完成教師的教學任務，例如分組進行投籃訓練，合作進行接力跑等體育運動，增強學生的體質的同時，使學生的團結意識得到提高，即使中職學校的體育硬件設備不夠齊全，學生也可以從意志上去克服，努力實現體育教學的高效性。

2.2改革體育活動教學模式

加強中職學校的體育教學改革一直是職校體育教師所關注的問題，教師要提高體育教學的創新性，避免學生在學習中產生疲勞感和無趣感。教師在教學過程中要適當對體育活動進行創新改編，促進生生、師生之間的互動，教師可以通過不同形式的體育活動，吸引學生的學習興趣，激發學生的學習熱情，教學目標的確立定位了教學課堂的高度，根據中職學生所處階段的身心發展規律，教師可以適當做出調整，考慮到部分中職學校的硬件條件不足，教師要對教學方法進行創新設計。例如進行各類的體操活動，太極拳、健美操、跳繩等活動范圍不需要過大的體育活動，對活動學生的筋骨，促進學生體能鍛煉都有較大的益處，教師也可以適當地將中職學生喜好的體育游戲項目應用在體育教學課堂中，充分發揮其功能，這對完成體育教學目標有著重要的作用。將體育游戲創新應用及體育知識的情景創設，能夠有效地吸引中職學生的興趣，激發自主鍛煉的意識，積極主動地參與體育活動實踐中。

3、結語

提高職業學校體育教學效率，從分析教學現狀入手，關注每個學生的身心發展，在營造輕松積極的教學氛圍的同時，鍛煉學生體魄，開闊學生的視野，凝聚了學生的注意力，使得體育教育既符合學生的實際水平，又能滿足職業教學教育的需要，發展學生的專業能力。

作者：彭雪勇 單位：湖南株洲工業學校

第四篇

1將美育貫穿于體育教學之中

在體育教學中，要把身體美當做一個整體，有層次的穿于身體的各個活動過程之中。體育是創造身體美的積極動力，而表現身體美的藝術品則是照亮人們審美航道的燈塔。身體美要求身體線條美、勻稱美、姿勢美、強壯美、膚色美等骨骼肌肉在內的軀體美和包括協調與勻稱的美。我們在體育課教學中，要使學生身體美，就必須對他們進行審美教育。在教學內容與鍛煉方法中，注意形態美、活躍美、韻律美、和諧美、敏捷美、強健美、柔韌美、張弛美、力量美、節奏美是對于技術動作中變化穩定的正確美，同時也是形成技巧美的要素。節奏美和韻律美在幾乎一切項目中都能給人以無窮的快感美，對于運動系統的審美意識也是不可忽視的。教學中，一方面體育教師要嚴格要求自己，塑造自身的形態美。教學應舉止大方。衣著整潔，面帶微笑，和藹可親，精神抖擻，富有朝氣。另一方面教師的講解示范也是對學生進行審美教育的重要環節。教師在教學中簡單扼要的講解，深入淺出的提示，清晰動聽的語言，形象化的描述和生動的比喻，無疑會吸引學生的注意力，激發學生對教材的興趣促使他們進行積極的思維活動，而輕松、優美、干凈利落引人注目的示范動作，能是學生正確領會技術動作關鍵用力的訣竅。最后，健美操中優美動聽的背景音樂可以使學生感受到音樂美，也可以更快的掌握技術動作，還能夠達到促進心身健康、增強體質的目的。

2基本動作的規范化

如何使學生動作規范化，這是體育教學中尤其是健美操教學中不可忽視的問題。健美操是研究形體的運動項目，無論動作簡單還是復雜，都必須表現出優美的姿態，給人以美的享受。美是一切動作的最終歸宿，因而培養學生美的意識，必須從形體練習的基本動作規范化開始，從認識著手，即承認美是客觀存在的，是具體的，不是抽象的；承認美是有一定的客觀標準，是有歸路可循的。要求學生做到動作規范正確，教師應及時為之糾正錯誤，經常評定學生每個動作的質量，是學生知道什么是正確的，什么是錯誤的才能及時改正。

3注重體育理論知識、鍛煉方法的傳授

通過體育教學，應引導學生積極思維，努力掌握體育基本理論知識和鍛煉方法，把教師的指導作用貫穿于學生的學習過程中。使學生了解：（1）運動與生命的關系（2）運動和增強人體器官系統功能作用（3）運動能提高人體對外界環境的適應能力和抵抗疾病的能力（4）發展身體素質，提高活動能力。（5）掌握一般的體育衛生知識。通過一套自編的韻律體操教學，在每節課的間隙時測得脈搏如下：全套操總共24分左右。平均心率142次/分。最高的同學脈搏高達180次/分。測得課的密度為40%以上。從脈搏指數上看，韻律體操持續時間較長運動負荷比較大，而且基本上是有氧代謝活動。從觀察學生對運動負荷的反映上來看，大多數學生動作準確，呼吸自如，注意力集中，排除一定量的汗液。課后學生們反應，食欲、睡眠、精神狀態都比以前好，而且樂于上健美操課，請假現象也明顯減少，出勤率增高。體質較弱和來月經的見習學生也能根據自己的身體情況，合理安排運動量，逐漸消除了顧慮，積極參加體育活動，每個學生身體素質都有不同程度的提高。

4重注區別對待，分別輔導

在教學中，根據學生身體素質、機體形態采取區別對待的方法。對身體素質較好的學生嚴格要求，編排一些較高水平的練習。對于形體欠缺的學生，安排一些針對性較強的練習，如腹肌練習等等。將強局部肌肉的鍛煉，對月經期和非月經期有不良反應的學生，除進行生理衛生知識的教育外，還應編排一些鍛煉腹腔腔器和改善骨盆周圍肌肉的練習，這對女性一生的身體健康也有重大意義。

5重注身體的全面發展

健美操練習密度大，強度較平穩，使呼吸循環系統得到了發展。學生樂于做健美操練習，但可能忽視速度、力量、耐力等練習，健美操課應結合國家大學生鍛煉標準，適當搭配一些身體素質練習，因此，學生達標率在99%以上，有的班級達到100%。

6總結

中職女生的體育教學，應發展身體素質，不斷提高體育文化水平，引導學生正確認識體育的價值。通過健美操教學，使學生豐富了體育知識，加深了對體育運動功能、目的、意義的理解，培養了學生積極參加體育運動的興趣，也提高了運動能力和審美能力，有助于學生掌握科學的鍛煉身體的方法，從而有效的增強體質。

作者：張靜 單位：包頭服務管理職業學校

第五篇

1農村中學體育教育中存在的問題

1.1體育教師的工作任務繁重

職業特點決定，體育課的教學大都在室外露天授課，長期忍受風吹日曬、酷暑嚴寒，教學環境相對艱苦。同時，體育教師不僅要承擔正常的體育教學，還要負責早操、課間操、課外活動、課余訓練等工作，工作量大，任務繁重。可往往得到的待遇卻位列學校底層，嚴重影響了體育教師的積極性。

1.2器材、場地設施不足

在農村中學尤其是經濟發展相對滯后的地區，普遍存在教育經費投入不足的問題。相對應地，體育教育投入減少，導致體育器材嚴重不足、場地設施較差。而常規體育器材利用率也存在自身局限性，使體育教學內容很難落實，時常出現“一節課，稍息立正跑兩圈，再發三個爛球球”的放羊式教學。另外，由于器材少，很多學校在對器材的使用上有較多的限制，進而影響了教學的規范進行。例如一學期只配備三至五個籃球，學生又多，籃球課的教學就有了很大的局限性。有時在體育器材缺乏的情況下只能上一些田徑課，使體育教學內容很難落實。在此情況下，難以實現豐富多彩、形式多樣的體育課，難以激發學生對體育課的學習興趣。

1.3教學內容單一，教學方法老套刻板

中學大部分體育教育內容設置以競技技能為中心，主要是田徑、籃球、足球、排球等現代競技運動項目，通常出現從初一到初三一直上田徑課，學生往往對這些項目的積極性不高。而教師多以傳統的授課方式進行教學，即一名教師面對全體學生進行講解及示范，學生模仿及練習，教學方法單一刻板，體育課顯得缺乏生機、枯燥、乏味，降低了學生的學習興趣，阻礙了學生的個性發展和創新精神。

2完善農村中學體育教育的建議

2.1加強對體育教育的重視

新課程改革的推行，應將體育教育提到能得到學校、教師和學生重視的層次上來。只有得到應有的重視，對于體育課程的資金支持才能達到應有的層次和規模。加大對學校體育教學事業的投入，不僅可以使教師的教學能力得到充分的發揮，也能為學生提供更大的選擇空間，激發學生的運動興趣。

2.2加強體育教育師資隊伍建設

積極引進高學歷、高素質的體育教師。為體育教師提供更多的進修、培訓、交流的機會。積極開展各種與教學相關的活動，鼓勵教師進行教學方法的改革及創新，以促進提高教師的教學水平及教學效果。同時，應考慮適當提高農村中學尤其是經濟不發達地區的學校體育教師在各方面的待遇，利于激發體育教師工作的積極性，對開展農村體育教育起到“畫龍點晴”的作用。

2.3利用現有條件開展多種教學

當場地、器材的缺乏的現狀暫時無法改變時，只能充分發揮現有體育器材設施的作用了，開發其多種功能，使體育課能呈現出生動活潑的場面，讓學生從中享受各種體育活動的愉悅。例如:跳繩可以做繩操、兩人三足跑、三人角力、拔河等;接力棒可用作接力跑，也可用做體操、啞鈴操等;實心球可用來投擲，也可用來打保齡球;標槍可用作標志物，也可繞竿蛇形跑等。另外還可以讓學生開動腦筋，自制一些簡易體育器材。如喝過的礦泉水瓶做“保齡球”，廢舊羽毛球作“飛鏢”，沙包、毽子、鐵環、陀螺等，既豐富了教學器材，又能培養學生動手動腦能力和創新能力。老師也可以根據民俗開發一些課程。我校地處“黃羊錢鞭”的發源地，大多學生都會這項活動，教師在此基礎上進行創編后發展成為我校的校本課程。總之，利用一切現有條件創造多種多樣的體育活動，豐富體育課內容，激發學生學習體育的興趣。

2.4因材施教，調動學生學習的積極性

教師應選擇符合學生身心發展特點的教學內容，采用靈活多變的教學方法不斷激發學生運動興趣。從教師灌輸、學生被動接受的傳習式教學模式轉化為學生自主學習、合作學習、探究學習的教學模式，使學生在積極主動的學習中掌握體育的基本知識和技能，從而培養學生良好的身體素質，增強學生的體能發展。體育教師不僅要面向全體學生，還要關注學生個體差異。不能只讓少數“精英”參與，要讓全體學生都參與，并根據學生各自不同的身體條件、運動能力和興趣愛好，努力做到因材施教。例如，通過降低運動難度、調整器械規格、改變器材功能，使運動能力較差的學生也能體驗到體育學習和活動的成就感，使所有學生都取得進步和發展。

2.5提高教師教學技能

要在新課標的要求下熟練掌握教材知識內容，結合課程標準和教學大綱的內容確定教學內容，確定教材的重難點來備課。體育教師的備課要從多方面考慮:對教程的任務、目標、學生心理需求都要做到心中有數，做足準備。真正做到“健康第一，以人為本”。

3總結

總之，要重視農村中學的體育教學，讓處于身體和心理快速發展中的中學生掌握基礎的體育運動技能與知識、培養學生的體育參與意識、積極參加體育鍛煉，使學生身心得到全面發展。

作者：徐學娟 單位：寧夏中寧縣第三中學體育教研室

第六篇

一、體育訓練對于中學生的影響

1.體育訓練還可以在一定程度上培養學生的心理素質

前面提到了體育教師會布置大量的體育訓練任務，很多人完不成這一項項艱巨的任務，這時就會出現一系列的心理問題。中學生在面臨這些體育訓練任務時，必定會在放棄與堅持之間徘徊，內心經過一段時間的掙扎之后才會做出決定。只有在經過一定的考驗之后，學生隱藏的內在潛力才會迸發出來，意志力才會增加，在不斷地磨煉中學生才會更加自信。體育訓練相對來說比較艱苦，跑步、跳遠等任務量會比較大，學生在心理面臨挑戰的時候，也會隨之產生一種斗志，一種一定要完成的斗志，正是這種意識支持著學生繼續訓練。所以，體育教師適當的布置一定的訓練量，可以誘發學生的挑戰心理，產生一種斗志，在堅持完成任務的過程中學會如何面對困難、戰勝困難，最重要的是學生可以學會承受失敗，學生未來將面臨更多的挑戰與困難，擁有一定的承受能力是非常重要的，從體育訓練中獲得的這種成果是在其他地方學不到的，這是體育訓練對中學生又一個重要的影響。

2.體育訓練可以適當的培養學生人際交往的能力

現階段的體育訓練要求學生不僅要處理好個人的訓練，還需要一定的合作才能更好地進行訓練。在實際的體育訓練中，學生要想完美的完成訓練必須加強同學之間的合作。在這個過程中不可避免的會出現語言或者肢體上的接觸，這就要求學生必須學會處理好同學之間的關系，這是對中學生人際關系處理的一種挑戰。例如在練習接力跑的過程中，學生必須相互了解其他人跑步的特點、習慣，還要在訓練之前一起研究如何做到更好，以便于更好地完成訓練。長久發展下去，學生的交際能力能夠大幅的上升，還能在一定程度的培養學生們思維能力。學生在未來的工作生活中將遇到更多的人，學會處理人際關系將是促進成功的重要因素，學生應該注意體育訓練中的人際關系處理方法，為將來的挑戰打下基礎。

3.體育訓練是素質教育的組成部分，是促進學生全面發展的重要手段

中學階段是學生發展的重要階段，有調查顯示身體的健康程度與智力的高低是有一定聯系的。學生的全面發展與體育教育是分不開的，只有在身體的支持下，學生才能實現品德、素質、智育的全面發展。身體康健，學習才會更加有精神，大腦才會更加靈活，學習的質量才會提高。所以只有將體育訓練與日常學習相結合，學生才能真正的實現全面發展，才能切實的體現體育訓練的意義。以上幾點都是體育訓練對中學生發展的重要性或者是優點，教育部門應該意識到這幾種優點，切實的做好體育訓練工作。

二、根據實際情況進行體育訓練，切實的體現體育訓練的意義

現階段體育訓練沒有發揮實際作用的原因就是教師沒有根據學生的實際情況制訂相應的訓練計劃，有些訓練計劃盲目不切實際。要想將體育訓練變成調節中學生學習的平衡學科，教師就必須做到從實際出發，仔細地調查學生進行體育訓練的實際進度、身體狀況、能接受的訓練量是多少、學生的訓練習慣、愛好的訓練項目等，在了解這些情況之后，再來制訂符合學生實際情況的訓練計劃，這樣的訓練才能事半功倍，才能發揮體育訓練的作用。

三、總結

總的來說，中學階段的體育訓練對于中學生的發展有著巨大的好處，甚至能夠影響中學生未來的發展。筆者認為，只有根據學生、體育訓練的實際情況制訂相對應的訓練計劃，中學階段的體育訓練工作才能做得更好，才能發揮以上提到的強健體魄、培養心理素質、培養交際能力、實現全面發展的作用，中學生未來的發展才會更加健康、順利。

作者：王佐民 江顯忠 單位：湖北省荊門市體育藝術學校

第七篇

一、關于田徑運動技術教學中存在的問題

1、學科指導思想的導向致使中小學體育教師對田徑運動技術教學的冷落直至淡化。新課標的實施讓教師對此爭論不休，踐行了雙百方針，也讓專家學者的看法多種多樣，教師處于盲目狀態之中。

2、關于教學內容方面，對新課程標準上的模糊認識導致田徑類課程教學失去了田徑項目原有的內容，具有健身價值的內容看不到了，繼之而來的是一些純游戲性的內容。

3、對學生的評價，只注重田徑項目的運動成績。我們做如何事情必須尊重科學、尊重規律。學生先天素質是有差異的，其身心發展規律也是不一樣的，而學生的意志品質和精神狀態也是不一樣的，所以對田徑運動教學評價不能只看學生的成績。

4、一些體育教師對個別田徑項目有著特殊的關愛，存在著過分追求運動技術細節和競技性，完全照搬照抄競技性運動的訓練方式并組織教學，缺乏對學生的全面考慮。

二、關于田徑運動技術教學的界定

田徑項目是中小學體育教學的重中之重，《體育與健康課程標準》中“健康第一”的教學理念是要促進學生身心的健康成長，這一理念并不排斥運動技能的教學，而是界定了新課程的實質內容，那就是以身體練習為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要學習內容，以增進學生的健康為主要目的，并專門設立“運動技能”學習領域。《課程標準解讀》指出：“與其他文化課不同，體育與健康課程主要是一種技能性的課程……而是表現在體能的增加、技能的掌握和行為態度的改變等方面。”可以肯定地說，課程標準并沒有忽視運動技能的教學，反而突出了運動技能是體育教學的重要學習目標和學習內容。因此，教師要對田徑運動有明確的認識和正確的把握。

三、關于田徑運動技術教學的對策

1、對新課程下田徑運動技術教學的正確認識。教師對田徑運動技術的教學必須有辯證的認識，加強運動技術的教學是一定的，但不能過分強調技術教學。必須注重學生基本的運動知識、運動技能的掌握和應用，不能過分追求運動技能傳授的系統和完整，甚至技術的小小動作。有些項目技能的把教學目標降下來，學生親身體驗。有些項目技能的要堅持技能目標，這些技能將成為學生終身鍛煉學習的方法。

2、教師必須具有與田徑運動技術相關的教學能力。教師一定要全面掌握田徑運動技術的教學特點、教學規律、教學方法以及教學方式，時時吸取現代教學理論和研究方法的精華，教學時以科學的教學理論與方法的進行指導，全身心投入教學之中。

3、科學制定全年教學計劃。結合學校田徑教學資源，較適合學生實際情況，制定符合教師教學和學生學習的全年教學計劃，根據計劃科學地進行訓練，要講究訓練方法，訓練要持之以恒。

4、實施田徑技術的教學不能一視同仁。學生的素質與基礎不同，身心發展規律也不同，對技術理解掌握程度也是不同的，教學中要區別對待，把集中訓練、小組訓練、個人訓練有機結合在一起。教師要善于調動學生的積極性，挖掘學生的潛能，提高學生整體技術訓練目標，使每一名學生都有發展的空間，達到對技術動作要領的掌握。

5、加強學生身體素質和運動能力的培養。田徑技術教學必須以提高身體素質為前提，既要掌握跑中的速度素質、投擲中的力量素質，也要掌握跳躍的起跳素質。要注重技術動作要領的掌握，強化學生身體素質和運動能力。

6、整合教材內容，激發學生興趣。必須改變傳統、單一的教學，調動學生的熱情，激發學生的興趣，結合田徑技術教學的特點，對于教材的內容進行必要的整合。不讓田徑課堂教學單調、枯燥無味，教師必須具有駕馭渲染課堂氣氛，讓學生處于積極的狀態、興奮的狀態。

7、運用多媒體教學。改變田徑教學中的語言授課、動作示范、幻燈、錄像教學，運用多媒體教學，把大量的文字、優秀運動員的技術動作圖片和視頻、flash動畫以及音響有機結合在一起，讓學生感到新穎、新奇，達到視覺、聽覺的奇效，通過觀賞高水平的跑、跳和投的比賽，讓學生了解和領悟田徑運動技術，教師必須讓學生主動參與，觀看之后寫下心得體會，這能觸動學生的心靈并大大提高教學效果。

作者：吳艷敏 單位：吉林省公主嶺田徑運動學校

第八篇

一、課堂氛圍真正活躍起來，學生們從心底愿意上體育課

體育課和其他課程一樣，除了鍛煉身體外，還要有新知識的傳授。如果不能掌握訓練要領，只是大量的運動，是不能很好的達到訓練效果的。學生在下面竊竊私語，老師在上面枯燥的講解，這樣的課堂氛圍即使“活躍”，也不能達到很好的教學效果。實際上，我們要實現的局面是老師在課堂是細心的講解，對每一個動作要領講解到位，學生在下面認真的學習，對不明白的問題及時發問。要實現這樣的局面，一是需要授課教師嚴明紀律，像其他課程一樣，在老師講授新知識的時候不能在下面隨意說與課程無關的內容；另一方面，還是要讓學生參與進來，在講解一個新動作后，可以讓學生上來嘗試，再讓大家對他作出的動作進行評價。這樣學生在實際做的過程中就會掌握要領，課堂氛圍也會真正的活躍起來。

二、授課方式越來越多樣化，現代化多媒體也越來越多的應用到了教學中來

傳統的體育教學方式比較單一，如果老師像訓練學生跑跳能力，就是單一的進行跑圈，跳高跳遠，再有趣一點的方式就是組織比賽，如進行賽跑等。除此以外，很少有老師再使用其他方法進行教學。應該說，這也是與體育課的教學態度密切相關。在傳統的觀點看來，在整個初中階段，體育課相比較其他課程，重要程度比較低，既然體育課的目的是增強學生的身體素質，鍛煉強壯體魄，那不管是什么方式，我們的教學目的已經達到了，有無多元化教學方式都無所謂。這樣就造成了很長一段時間，體育教學模式固定，缺少新鮮血液的局面。而隨著近些年國家的重要舉措出臺，如深入貫徹教學新理念以及體育成績和和考試成績掛鉤等措施，體育教學越來越受到人們的重視，教學方法也越來越多樣化。

首先，體現在教學內容上，傳統的體育教學除了基本的運動外主要乙籃球，足球等球類運動為主，很多同學，尤其是女同學不喜歡這樣的運動，但也要強制參加，這樣就降低了她們進行體育鍛煉的積極性。因此，現在我們的課堂上多了很多其他內容，如健美操，啦啦操，健身球等等，教學內容的多樣化可以把學生全部容納進來，讓大家找到適合自己的運動。

其次，體育課越來越多的和游戲結合在一起。玩是孩子的天性，初中學生處于青少年階段，玩性大，如果能把他們這種玩的心理和體育結合在一起，一定能達到很好的教學效果。事實也確實如此，筆者在教學過程中經常采用游戲的方式，比較常用的游戲如“貼人”“摘桃子”等。這些游戲不僅鍛煉了學生的身體素質，也在很大程度上鍛煉了學生的反應能力，更重要的是，它讓學生愿意去上體育課，這是體育學習的第一步。除此之外，各種現代化的教學方法也被廣泛的運用到了體育教學中來，我們經常使用的就是多媒體播放器，可以通過視頻的形式講解運動要領，還可以播放音樂等來輔助一些體育鍛煉，如健美操的，往往都能收到很好的效果。

三、體育老師越來越注重學生的綜合素質，根據學生的特長來進行重點培養

體育課除了培養學生的身體素質外，還有一個重要的任務就是選擇那些身體素質好的學生進行專門的體育鍛煉。尤其是在初中階段，學生年齡小，身體的可塑性很強，這一時期的體育鍛煉對于他以后的成長有很大的作用。很多學生正是在這一時期被老師選中，進行專業的體育鍛煉，以后就走上了體育的道路。傳統的對于專業體育學生的選擇主要在于長短跑，跳高，跳遠等基礎項目，老師從學生身體素質，肌肉能力等來進行選擇。但隨著體育教學全面化的發展，老師則更加注重學生的綜合素質，如筆者就曾選擇了班級里兩個身體協調能力好，身體柔軟，且肌肉比較發達的女生進行專業的健美操訓練。根據學生的特長來選擇適合他們的運動，這樣才能促進學生全方位的發展。這里應該注意的是，由于近些年國家為了突出體育的重要位置，把體育和學生的考試成績掛鉤，甚至對于體育專業強的學生可以降低其文化課成績，作為特長生升學等，這一方面確實增強了學生體育鍛煉的力度，但也在很大程度上降低了他們進行文化課學習的熱情，缺少了基本的文化知識，只是單一的進行體育鍛煉，在現代大量需要腦力勞動的社會，這當然是不可取的。

四、總結

體育教學在不斷的進步和革新，每一次進步都打破了原有的教學模式，選擇更能讓學生身體全面發展的教學方法。實際上，作為一名體育教師，應該具備的不僅是能活躍課堂氣氛，掌握多種教學方法，更重要的是要擁有一顆責任心，對學生負責，真正從心底關注他們的成長，這才是教育走向現代化的根本道路。

作者：史衛名 單位：河北省三河市第十中學

第九篇

一、改變教育理念的必要性

要想真正的改變初中體育教學的現狀，那就必須從源頭抓起，改革教育理念，放棄“應試教育”，不再將升學率作為教學的唯一目標，推崇素質教育，追求學生的全面發展。新課標提倡的是素質教育，所以我們應該以素質教育為指導思想，重視體育教學，保證學生的體育教學課時，課堂上，要安排學生進行體育運動，堅持鍛煉身體，促進學生德智體美勞各方面的發展。通過體育課堂教學，激發學生體育興趣，讓學生養成勤鍛煉的良好習慣，發自內心的喜愛運動、熱愛體育。

二、改革教學方式

（一）游戲教學，寓教于樂

初中學生的課業壓力比較重，再加上巨大的學習壓力和心理壓力，使得他們身心俱疲。所以我們需要通過體育運動讓他們舒緩壓力，放松心情。初中體育這門學科對于學生來說，不會感到有過多的壓力，學生會以一種輕松的心情來學習的。而且，體育游戲的內容是根據體育教學內容來開展的，因此它同樣可以達到健身的功效。所以說，體育游戲本質也是體育運動。基于此，我們要在體育課堂上多多開展體育游戲，這樣可以鍛煉學生體質，提高學生對體育學習的興趣。體育游戲有很強的趣味性，其形式也是多種多樣，豐富多彩。通過體育游戲的環節，學生的主觀能動性和學習積極性就能夠被充分激發出來。這樣的話，整整一堂體育課程下來，學生不僅不會感到對課堂感到了無生趣，反而他們會喜歡上這門課程。比如說，追逐跑、喊號追人等游戲，都可以訓練和提高反應速度及動作速度。

體育游戲對學生的素質教育也有一定的作用，首先，體育游戲有利于學生培養其良好品質。體育游戲一般都有著規定的原則，學生在玩游戲時都不得違背這一原則，因此，體育游戲對培養學生遵守規則和紀律有著推動作用。其次，體育游戲有利于學生智力的發展。由于體育游戲的內容一般都具有知趣性，游戲本身比較復雜，這對于開發學生的智力和提高學生的應對能力都有幫助。最后，體育游戲可以提高學生活動能力及交往能力。體育游戲一般來說比較多的都是集體進行的游戲，這樣的話，可以促進學生與學生之間的交往，加深她們之間的友誼，培養學生的交往能力。因此，達到寓教于“玩”的目的。

（二）組織競賽，強化興趣

初中生喜歡爭強好勝，教師可以經常舉行競賽，可以是個人比賽，也可以是以小組的形式進行比賽。獲勝的個人或小組，都可以得到相應的獎勵，并且還可以算作平時成績加入到期末的考核中。例如，籃球運動就很適合運用競賽的形式，籃球運動是一項集體運動，因為是集體運動，所以就需要每位隊員之間相互合作，密切配合。在教學中，可以將全班同學分為幾個小組，每個小組自己分配組員的職責，誰是前鋒，誰是中鋒，誰是后衛……做好分工之后，教師再安排學生進行平時的訓練，在訓練了一段時間之后，教師可以組織一場籃球比賽。同學們在比賽中充分的展示自我，揮灑自如，盡情的享受籃球帶來的快樂。

三、總結

隨著體育教育的不斷發展，傳統的教學方式的弊端也日益呈現，這種老舊的教學方式已經無法適應新時代的學生的需求。因此，初中體育新課標提出：采用多樣化的教學組織形式，充分調動學生的積極性。體育教學、競賽教學等方式都可以有力的激發學生的學習興趣，這種新型的教學方式，打破了常規的教學，滿足了學生的需要，加強了學生之間的交流，促進了學生的全面發展，提高了體育教學質量。

作者：屈建 單位：陜西省延安市寶塔區第四中學

第十篇

1、加強學生自身主動參與性的提高

體育教師要從學生實際發展情況與初中體育教學內容出發，在教學過程中重視學生主動參與性的提高，能夠有效激活學生對體育課的興趣。初中體育實踐教學過程中，要注重增強教學方式的靈活性、新穎性調動學生在體育課上的學習興趣。比如一堂體育課要講授新的內容，教師要重視做好新課的導入設計，結合課程內容創設貼切恰當、生動有趣的教學情境，可以對學生進行小組劃分，讓學生共同探討教師提出的相關問題，可以引導學生自學、采取討論或比賽等各種豐富的形式提升學生在體育課中的積極性，能夠在輕松愉悅的氛圍中獲得新知。再以前滾翻練習課為例，為了充分調動學生的積極參與性，教師可以讓學生自己練習或者互相練習、或以小組為單位組合練習等，在練習過程中互相學習、互相評價，教師在適當的時候給予必要的指導，學生的參與性很高，課堂教學效果顯著。

2、要不斷豐富體育教學內容

為了有效提升學生在初中體育課上的參與性，教師一定要注重不斷豐富教學內容。例如在實踐教學中可以靈活變換教學方式，將游戲教學引入到課堂教學中，與課堂教學內容相結合，提升體育課的趣味性，這對于提升學生的體育課參與性具有積極的效果。比如初中體育課中的素質練習往往教學形式十分單一，這個時候教師可以通過游戲教學法吸引學生的興趣，進而提高學生的主動參與度。比如為了鍛煉學生的奔跑能力可以采取追逐跑的游戲形式來實現，為了鍛煉學生的動作速度與反應速度可以采取聽信號追逐跑的游戲練習來完成。再例如可以利用不同高度的橡皮筋游戲，讓學生進行跳高練習或練習障礙跑。還可以利用恰當的音樂與教學環節相配合，調動學生的情趣。

3、在教學過程中要充分尊重學生的主體地位

教學屬于一種雙邊性的活動，初中體育教師在教學過程中，無論是對教學進度、教學內容還是教學目標的把握都要充分尊重學生的學習主體地位。實踐教學過程中，教師可以先讓學生預先瀏覽教材，對本堂課要學習的知識點做到心中有數，例如可以讓學生參照教材圖示或文字揣摩具體的動作要領，這對于實際課程展開過程中學生參與性的提升十分有幫助，有利于教學目標的順利實現。體育課上進行的練習要以教材內容為立足點，充分考慮學生實際素質和知識體系之間的距離，采取分層次的形式安排課堂練習，使學生達到逐步提高的良好效果。另外，在初中體育教學過程中采取自由組合小組的形式讓學生對學習內容展開討論，對于提升學生的表達能力也具有積極的作用，這對于調動學生在體育課中的積極主動參與性具有良好的效果。

4、構建多元的教學評價體系

要以當前的體育教學目標為立足點，根據學生的不同發展水平以及教學內容，構建多元化的體育教學評價體系。隨著新課程改革的深入發展，積極提升學生的學習主動性被提高到了重要的位置。初中體育教學要想切實提升學生的主動參與性一方面要以學生的現實發展情況為依據，以具體的教學內容為立足點，同時還要不斷豐富教學措施，尊重學生的主體性，調動學生的學習興趣，如此不僅符合新課程改革理念，也有利于初中體育教學目標的順利實現。

作者：雷賢宇 單位：貴州省務川縣縣慶中學