本研究以河南省七個(gè)城市(鄭州、洛陽(yáng)、焦作、新鄉(xiāng)、平頂山、開封和濟(jì)源)的1500名成年人(20-59歲)為研究對(duì)象。調(diào)查的成年人分為三種人群:農(nóng)民250名(其中男性150名,女性100名);城市體力勞動(dòng)者,簡(jiǎn)稱“城體”,540名(其中男性280名,女性260名);城市非體力勞動(dòng)者,簡(jiǎn)稱“城非”,710名(其中男性370名,女性340名)。本研究對(duì)農(nóng)民、城體和城非進(jìn)行如下定義:農(nóng)民是指以從事農(nóng)業(yè)生產(chǎn)為主,長(zhǎng)期生活在農(nóng)村的人員;城市體力勞動(dòng)者是指長(zhǎng)期生活在城市,且從事體力勞動(dòng)的工人,城市非體力勞動(dòng)者是指長(zhǎng)期生活在城市,且以從事腦力勞動(dòng)為主的科教、醫(yī)務(wù)、機(jī)關(guān)等工作人員和企、事業(yè)單位的行政管理人員。采用問卷調(diào)查了解他們體育鍛煉情況,共發(fā)放問卷1500份,回收有效問卷1390份,有效回收率93%。有效問卷中農(nóng)民男性135名,女性95名;“城體”男性252名,女性238名;“城非”男性350名,女性320名。

一、調(diào)查結(jié)果分析

(一)河南省成年人的體育態(tài)度

1.對(duì)體育的認(rèn)識(shí)。調(diào)查結(jié)果可以看出,河南省成年人對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)程度因職業(yè)不同而有所差異,但總的認(rèn)識(shí)是不再僅僅局限于體育鍛煉的健身功能。但農(nóng)民對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)相對(duì)較窄。

2.參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)。該調(diào)查對(duì)體育鍛煉的動(dòng)機(jī)從“增強(qiáng)體質(zhì)、健身健美、減肥、治療疾病、社交需要、娛樂身心、其他共七個(gè)方面進(jìn)行。調(diào)查結(jié)果表明,河南省參加體育鍛煉的成年人已對(duì)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)的功能有了充分認(rèn)識(shí)。但對(duì)體育的多功能作用并不了解,這提示我們,要針對(duì)群眾不同的目的需求和他們可能遇到的不同問題,給予分類指導(dǎo),使他們對(duì)體育鍛煉在疾病的預(yù)防、治療、康復(fù)中的作用、體育的社會(huì)交往、消遣娛樂等功能有進(jìn)一步的了解。

3.不參加鍛煉的原因。本次調(diào)查設(shè)計(jì)了5個(gè)不參加體育鍛煉的原因:工作忙、無興趣、家務(wù)重、缺乏鍛煉場(chǎng)地和缺乏技術(shù)指導(dǎo)。統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示,工作忙是首要原因。次要原因,男性是無興趣,女性是家務(wù)重,第三種原因,男性是家務(wù)重,女性是無興趣。

統(tǒng)計(jì)結(jié)果也顯示,成年人不參加體育鍛煉的原因在不同年齡段上的分布也不完全相同。首要原因中,男、女性最大選擇比例分別分布在36-45歲和30-45歲年齡段中,為84.8%和66.9%。在次要原因和第三種原因選擇中,男性最大選擇比例都分布在45-55歲年齡段中,分別為31.2%和20.1%,女性最大選擇比例都分布在45-54歲,分別為41.2%和18.5%。

這表明,受無時(shí)間和無興趣影響是大多數(shù)人不參加體育鍛煉的原因。但缺乏體育鍛煉場(chǎng)地和缺乏技術(shù)指導(dǎo)也占有一定的比例。

4.積極參加鍛煉的原因。本次調(diào)查共設(shè)計(jì)了6個(gè)積極參加體育鍛煉的原因:上學(xué)時(shí)愛好體育、看體育新聞或雜志、朋友的影響、家庭成員的影響、體育名人的影響、說不清楚。但總的來說,河南省成年人積極參加體育鍛煉的主要原因是:上學(xué)時(shí)愛好體育、看體育新聞或雜志、朋友的影響和家庭成員的影響。

(二)河南省成年人的體育行為

1.體育鍛煉的頻度和時(shí)間。在所調(diào)查的河南省成年人中,無論農(nóng)民、“城體”還是“城非”,顯示出的總體情況是:每天都參與鍛煉的有6.7%,每周鍛煉1次的有10.2%,每周鍛煉2次的有9.1%,每周鍛煉3次的有8.2%,每月鍛煉1次的有5.0%,鍛煉沒有規(guī)律的人數(shù)占被調(diào)查總數(shù)的52.0%,從來不參加體育鍛煉的有8.8%。從以上調(diào)查數(shù)據(jù)可以看出,河南省成年人的體育鍛煉大多屬于無規(guī)律的,鍛煉呈現(xiàn)出很大隨意性。

2.選擇鍛煉的項(xiàng)目。本次調(diào)查共列出16項(xiàng)體育鍛煉項(xiàng)目,調(diào)查結(jié)果顯示,男性成年人選擇體育鍛煉的項(xiàng)目前5項(xiàng)依次為跑步散步、球類、武術(shù)、游泳、棋類。

女性成年人選擇體育鍛煉的項(xiàng)目前5項(xiàng)依次為跑步散步、健美操健身器、交誼舞或其他舞蹈、武術(shù)、太極拳。

從上述數(shù)據(jù)可以看出,男性喜歡對(duì)抗性、劇烈性且挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,而女性則多喜歡運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大,沒有對(duì)抗性的項(xiàng)目。無論男性還是女性,所選項(xiàng)目都是簡(jiǎn)單易行的健身方式,并且對(duì)場(chǎng)地和設(shè)備的要求都比較低技術(shù)難度也不高。

在三類人群中,因其職業(yè)不同、所處地域不同,選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也有區(qū)別,都是根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行選擇的,因此具有一定的差異。農(nóng)民體育鍛煉項(xiàng)目的前三項(xiàng)是:跑步散步、武術(shù)和常見的球類運(yùn)動(dòng),這表明農(nóng)民體育鍛煉的項(xiàng)目,多以傳統(tǒng)項(xiàng)目為主,且對(duì)鍛煉的場(chǎng)地要求也不高;由于“城體”和“城非”所處地域相同,他們的鍛煉項(xiàng)目也比較接近,都把跑步、球類、健身操、舞蹈、武術(shù)作為鍛煉內(nèi)容,這表明城市人群鍛煉項(xiàng)目比較分散,呈現(xiàn)多元化。

3.鍛煉的場(chǎng)所。從調(diào)查結(jié)果可以看出,農(nóng)村人群大多以公路或街道、空地、家里作為鍛煉場(chǎng)所,城市人群大多以不收費(fèi)的體育場(chǎng)館、公路或街道、空地、公園作為體育鍛煉場(chǎng)所。

4.鍛煉的形式。河南省成年人選擇有伙伴相陪伴的鍛煉形式較多(農(nóng)民61.5%,城體85%,城非77.3%),獨(dú)自鍛煉的形式相對(duì)較少(農(nóng)民38.5%,城體15%,城非22.7%)。

二、結(jié)論

(一)河南省成年人對(duì)體育的認(rèn)識(shí)不夠全面和深入,還僅僅停留在體育的生物觀方面,對(duì)體育的多維觀及體育功能的多樣化和全面性缺乏理解,因此,鍛煉動(dòng)機(jī)就比較單純,不能充分挖掘體育多功能的特點(diǎn),對(duì)鍛煉的重要性也重視不夠。

(二)河南省成年人由于對(duì)體育功能的認(rèn)識(shí)不夠深入和全面,再加上工作忙、沒有時(shí)間、家務(wù)重等外部原因,致使很多人無暇進(jìn)行體育鍛煉,缺乏積極主動(dòng)鍛煉身體的意識(shí)和觀念。

(三)河南省成年人積極參加體育鍛煉的原因有:上學(xué)時(shí)愛好體育、看體育新聞或雜志、朋友的影響和家庭成員的影響。

(四)河南省成年人每周鍛煉3次以上的人數(shù)為14.9%,也就是說在不考慮鍛煉強(qiáng)度的前提下,河南省成年人的體育人口僅為14.9%,而無規(guī)律鍛煉的人口多達(dá)52%。每次鍛煉時(shí)間上,超過30min鍛煉時(shí)間的人數(shù)也很少,而絕大多數(shù)人鍛煉時(shí)間在30min以下。

(五)在體育鍛煉項(xiàng)目的選擇上,河南省成年人因性別、職業(yè)及所處地域不同也存在著較大的差異。但基本上都是對(duì)場(chǎng)地、器材、設(shè)備要求不高的項(xiàng)目和一些技術(shù)技能難度不大的項(xiàng)目。

(六)參加體育鍛煉的場(chǎng)所方面,河南省成年人的選擇都比較接近,他們大都選擇不收費(fèi)的活動(dòng)場(chǎng)所、公路、街道和免費(fèi)的公園。

(七)河南省成年人參加體育鍛煉的形式主要是與伙伴一起鍛煉,獨(dú)自鍛煉的較少,這和選擇的項(xiàng)目大多需要與伙伴一起完成相一致。