大學(xué)生心理障礙原因及對(duì)策

　　隨著生活節(jié)奏的加快，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的逐漸激烈，大學(xué)生群體中出現(xiàn)心理障礙的人數(shù)逐漸增多，學(xué)校應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)于學(xué)生心理障礙的輔導(dǎo)，本文主要探討大學(xué)生心理障礙原因。

　　《遼寧教育》(半月刊)創(chuàng)刊于1972年，1992年被評(píng)為“北大核心期刊”。是由沈陽(yáng)師范大學(xué)主辦的普通教育刊物。旨在加強(qiáng)基礎(chǔ)教育，全面貫徹教育方針，為廣大中小學(xué)教育工作者及教師服務(wù)。

　　高等學(xué)校大學(xué)生群體中心理障礙學(xué)生的比率不斷升高，嚴(yán)重影響了學(xué)生的正常學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)也帶來(lái)了不安全的影響因素。心理障礙是一種不良的心理狀態(tài)，在高校大學(xué)生中表現(xiàn)為環(huán)境適應(yīng)障礙、自我定位障礙、人際關(guān)系障礙、抵抗挫折障礙以及就業(yè)壓力造成心理障礙等。通過研究顯示造成大學(xué)生心理障礙的因素較多，這就需要高校加強(qiáng)對(duì)于學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作。本文闡述了當(dāng)前心理障礙大學(xué)生的處境，并分析了造成大學(xué)生心理障礙的原因，同時(shí)提出了相應(yīng)的解決對(duì)策，最后闡述了心理障礙大學(xué)生的權(quán)益保護(hù)內(nèi)容。

　　當(dāng)前社會(huì)是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，生活節(jié)奏逐漸加快，對(duì)于高校大學(xué)生的心理造成了很大的沖擊，大學(xué)生將要面臨著就業(yè)、婚姻、家庭等諸多問題，從而給其造成了嚴(yán)重的心理壓力，容易引發(fā)大學(xué)生出現(xiàn)心理障礙。通過調(diào)查顯示，我國(guó)高校大學(xué)生中存在著20%左右的心理障礙爆發(fā)率，給學(xué)校的管理工作帶來(lái)了困難，因此加強(qiáng)對(duì)于心理障礙大學(xué)生的處境和權(quán)益保護(hù)工作研究勢(shì)在必行。

　　一、當(dāng)前心理障礙大學(xué)生的障礙行為表現(xiàn)

　　隨著高校心理健康教育的普及，人們開始關(guān)注大學(xué)生的心理健康狀況，如何提高大學(xué)生的心理素質(zhì)是當(dāng)前教育研究的重點(diǎn)，隨著生活節(jié)奏的加快，大學(xué)生面臨著越來(lái)越多的競(jìng)爭(zhēng)壓力，同時(shí)由于高校大學(xué)生心理輔導(dǎo)工作開展不足，造成了心理障礙大學(xué)生的處境不佳。下面詳細(xì)分析心理障礙大學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)中表現(xiàn)的不良行為：

　　(一)環(huán)境適應(yīng)障礙

　　大學(xué)生在高中時(shí)期，全身心的投入到學(xué)習(xí)之中，享受著良好的物質(zhì)生活，而進(jìn)入大學(xué)之后要開始獨(dú)自生活，同時(shí)大學(xué)是個(gè)陌生的環(huán)境，面對(duì)這新的集體和同學(xué)，同時(shí)大學(xué)學(xué)習(xí)方式的改變也造成了大學(xué)生在環(huán)境適應(yīng)當(dāng)面面這著障礙。學(xué)生要擺脫之前對(duì)于家長(zhǎng)的依賴，必然會(huì)造成心理上的不適應(yīng)，從而造成生活中存在著憂慮、緊張的心情，影響了其正常的生活和學(xué)習(xí)，甚至?xí)图w內(nèi)的成員發(fā)生沖突矛盾。部分大學(xué)生由于擺脫了家長(zhǎng)和老師的束縛，在當(dāng)在大學(xué)生活中面臨著不順時(shí)，就會(huì)沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界中，也會(huì)造成對(duì)于大學(xué)環(huán)境的適應(yīng)障礙。

　　(二)自我定位的障礙

　　大學(xué)生經(jīng)過高中時(shí)期的學(xué)習(xí)之后進(jìn)入到大學(xué)生活中，而大學(xué)都是同等水平學(xué)生的匯聚，因此很容易造成學(xué)生優(yōu)越感和自豪感的消失，部分學(xué)生由于不能在同齡學(xué)生中獲得明顯的優(yōu)勢(shì)，就會(huì)造成自尊心的挫傷。再者大學(xué)生活強(qiáng)調(diào)學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展，部分學(xué)生由于沒有獨(dú)特的專長(zhǎng)愛好，不能在大學(xué)生活中脫穎而出，也會(huì)對(duì)自我的信心和意志力造成損害，這些都是學(xué)生自我定位不恰當(dāng)造成的。部分學(xué)生甚至對(duì)比自我優(yōu)秀的同學(xué)產(chǎn)生敵視和嫉妒的心理，甚至由于自我定位障礙而刻意去忽視人際關(guān)系的培養(yǎng)，長(zhǎng)時(shí)間的脫離群體生活，久而久之就會(huì)造成性格的孤僻和極端。

　　(三)人際關(guān)系的障礙

　　大學(xué)生生活可以鍛煉學(xué)生的獨(dú)立能力，同時(shí)也可以通過大學(xué)生活來(lái)提高自我的人際交往能力，在大學(xué)生活中可以接觸到不同性格特點(diǎn)的同學(xué)，通過與同學(xué)的相處可以培養(yǎng)自我的處事價(jià)值觀，同時(shí)也能夠形成自己固定的交往群體，這對(duì)于以后的生活和工作都有重要的意義。但是部分學(xué)生由于溝通能力較差，性格存在缺陷，就會(huì)有利于正常的生活交往中，甚至?xí)屯瑢W(xué)產(chǎn)生較為嚴(yán)重的矛盾。對(duì)于極少數(shù)缺乏社交基本經(jīng)驗(yàn)和技能的大學(xué)生來(lái)說，他們社交的經(jīng)驗(yàn)不成熟，極易導(dǎo)致人際關(guān)系緊張，而陷入孤立的境地。

　　(四)抵抗挫折的障礙

　　大學(xué)生不是一帆風(fēng)順的，在生活和工作中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)各種措施，例如學(xué)習(xí)成績(jī)不佳、家庭原因、戀愛問題、朋友交往問題等，這就需要大學(xué)生有良好的抵抗措施的能力，及時(shí)調(diào)整自己的情緒，從悲觀挫折的環(huán)境中走出來(lái)。但是部分大學(xué)生由于生活條件優(yōu)越，沒有經(jīng)歷過失敗或者變故的打擊，因此在困難和挫折面前難免會(huì)出現(xiàn)暗焦慮、自卑、失望、煩躁的心態(tài)，抵抗挫折能力較差是當(dāng)前大學(xué)生障礙的主要表現(xiàn)形式之一。

　　(五)就業(yè)壓力心理障礙

　　當(dāng)前隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)逐漸激烈，大學(xué)生面臨著殘酷的就業(yè)壓力，一些就業(yè)前景并不如意的大學(xué)生被就業(yè)壓力所困擾，表現(xiàn)出焦躁不安的情緒，影響了其正常的學(xué)習(xí)，同時(shí)部分大學(xué)生在填報(bào)志愿時(shí)遵從家長(zhǎng)和老師的建議，選擇了一個(gè)不甚理想的專業(yè)，部分同學(xué)把專業(yè)上的差距過度放大，從而對(duì)自己的專業(yè)產(chǎn)生了排斥心理，從而失去了對(duì)于專業(yè)學(xué)習(xí)的興趣，造成了學(xué)習(xí)成績(jī)的落后，甚至?xí)a(chǎn)生退學(xué)等不良的心理情緒障礙。

　　二、大學(xué)生心理障礙的原因剖析

　　大學(xué)生是國(guó)家重點(diǎn)培養(yǎng)的專業(yè)性人才，同時(shí)家長(zhǎng)對(duì)于大學(xué)生抱有較高的期望，但是隨著社會(huì)的發(fā)展，大學(xué)生就業(yè)的壓力越來(lái)越大，同時(shí)由于自身性格情感不成熟也會(huì)導(dǎo)致不良心理情緒的出現(xiàn)，從而引發(fā)了心理障礙，下面詳細(xì)闡述造成大學(xué)生心理障礙的原因：

　　(一)應(yīng)試教育存在弊端

　　傳統(tǒng)的應(yīng)試教育注重對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的培養(yǎng)，忽視了對(duì)于學(xué)生心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，青少年還處于情感并不成熟的階段，對(duì)于挫折和困難沒有足夠的認(rèn)知，從而不能以正確的形式來(lái)對(duì)待困難和措施，同時(shí)學(xué)校也沒有為學(xué)生提供及時(shí)有效的心理疏導(dǎo)，從而造成心理障礙的形成。

　　(二)家長(zhǎng)期望過高

　　家長(zhǎng)對(duì)于孩子抱有較高的期望，不可避免的會(huì)給大學(xué)生帶來(lái)嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)，大學(xué)生要在學(xué)校中取得良好的表現(xiàn)才能夠達(dá)到父母的期望，因此一些大學(xué)生長(zhǎng)期處于精神狀態(tài)緊張的狀態(tài)，不能夠輕松的面對(duì)學(xué)校中的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)壓力，一旦學(xué)習(xí)成績(jī)不佳就會(huì)造成嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)。

　　(三)優(yōu)越的物質(zhì)生活條件

　　大學(xué)生都享受著優(yōu)越的物質(zhì)條件，同時(shí)在家庭中享受著父母和長(zhǎng)輩的寵愛，從而導(dǎo)致部分大學(xué)生的性格中出現(xiàn)了任性和偏激，同時(shí)其生活和學(xué)習(xí)獨(dú)立性較差，尤其是缺乏對(duì)于挫折的抵抗能力，一旦面臨失敗就會(huì)懷疑自我，不能正確面對(duì)面對(duì)困難，而一些學(xué)生則把失敗的原因歸結(jié)為其他同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)，從而造成了人際關(guān)系交往障礙。

　　(四)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈

　　隨著高校擴(kuò)招，大學(xué)生的數(shù)量越來(lái)越多，人才市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)逐漸加劇，同時(shí)當(dāng)前我國(guó)的大學(xué)教育和就業(yè)體制的改革造成大學(xué)生沒有“金飯碗”，這些狀況都造成大學(xué)生社會(huì)地位的下降。激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也給學(xué)生帶來(lái)了心理負(fù)擔(dān)，造成其就業(yè)心態(tài)的失衡。

　　三、大學(xué)生心理障礙的解決對(duì)策

　　(一)加強(qiáng)對(duì)于大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)

　　大學(xué)生的心理素質(zhì)高低直接決定了其抵抗挫折的能力，這也是解決大學(xué)生心理障礙的關(guān)鍵。因此學(xué)校在保證學(xué)生專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)中，設(shè)立心理疏導(dǎo)和心理素質(zhì)培養(yǎng)工作機(jī)構(gòu)，為學(xué)生提供良好的心理咨詢，及時(shí)解決學(xué)生學(xué)習(xí)生活中面臨著問題，同時(shí)要把預(yù)防心理疾病作為一門必修課程，開展心理教育、心理疾病防治、心理素質(zhì)培養(yǎng)等教學(xué)工作，形成課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)體系，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)文化修養(yǎng)、心理素質(zhì)和身體健康的全面發(fā)展。

　　(二)引導(dǎo)學(xué)生自我教育

　　心理健康教育的目的是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，克服自身的心理障礙，實(shí)現(xiàn)全面教育。在克服心理障礙的過程中，要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮自我教育功能，提高自身對(duì)于困難挫折的認(rèn)知水平，激發(fā)其克服困難的潛力，樹立良好的自信心。同時(shí)要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)掘合理有效的焦躁、郁悶排解方式，使學(xué)生能夠自我的調(diào)節(jié)情緒、控制情緒，培養(yǎng)自身樂觀向上的心理狀態(tài)，從而突破心理障礙的困擾。

　　(三)幫助大學(xué)生建立良好的人際關(guān)系

　　大學(xué)階段能夠?yàn)閷W(xué)生建立人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，同時(shí)也培養(yǎng)其人際交往能力，大學(xué)生都是在宿舍和班級(jí)的小團(tuán)體內(nèi)學(xué)習(xí)和生活，良好的人際關(guān)系有助于維持良好的宿舍和班級(jí)氛圍，有助于學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)。學(xué)校要在課程中引入人際交往課程，提高學(xué)生人際交往能力，同時(shí)學(xué)生應(yīng)當(dāng)寬容大度，對(duì)于生活和學(xué)習(xí)中的誤解和分歧，要及時(shí)進(jìn)行溝通，避免矛盾的進(jìn)一步激化。

　　(四)開展心理健康咨詢

　　良好的心理健康咨詢可以有效排解學(xué)生的不良情緒，避免學(xué)生思想的逐漸極端化，因此學(xué)校要健全心理健康咨詢，對(duì)于表現(xiàn)出不良情緒的學(xué)生，及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)，了解學(xué)生的心理狀態(tài)，并為其學(xué)習(xí)和生活提供幫助，解決其后顧之憂。同時(shí)要保障其合法權(quán)益，通過正確的引導(dǎo)和治療方式來(lái)實(shí)現(xiàn)其全面發(fā)展。

　　四、心理障礙大學(xué)生權(quán)益保護(hù)內(nèi)容

　　心理障礙是大學(xué)生常見的心理疾病，通過及時(shí)的預(yù)防和疏導(dǎo)是可以避免心理障礙現(xiàn)象的發(fā)生，但是當(dāng)前我國(guó)高校對(duì)于大學(xué)生的心理障礙缺乏足夠的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也不能正確的面對(duì)問題的出現(xiàn)，甚至在心理障礙的處理上損害了學(xué)生的合法權(quán)益。心理障礙大學(xué)生應(yīng)當(dāng)享受其合法的權(quán)益，具體的權(quán)益保護(hù)內(nèi)容為：(1)受教育的權(quán)利，部分學(xué)校對(duì)于出現(xiàn)心理問題的學(xué)生進(jìn)行勸退或者隔離的方式，這嚴(yán)重?fù)p害了學(xué)生的合法權(quán)益，給學(xué)生造成了更加嚴(yán)重的心理障礙。(2)治療權(quán)益，學(xué)校對(duì)于出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要采取及時(shí)的治療措施，而不是視而不見或者刻意規(guī)避，大學(xué)生在學(xué)校期間享有心理輔導(dǎo)和心理治療的權(quán)益。(3)公平權(quán)益，心理障礙大學(xué)生由于性格激進(jìn)、孤僻等，難免會(huì)受到其他學(xué)生的非議和議論，甚至?xí)绊懥似湔?quán)益的享受，因此要幫助學(xué)生克服其心理障礙，首要的任務(wù)是維護(hù)其公平權(quán)益。(4)學(xué)生隱私保護(hù)，由于心理障礙的治療和疏導(dǎo)要涉及到學(xué)生的隱私，因此學(xué)校在開展心理疏導(dǎo)的過程中，應(yīng)當(dāng)為學(xué)生保守隱私，讓學(xué)生在心里安全的環(huán)境下傾訴自身困擾和煩躁，從而達(dá)到應(yīng)有的治療效果。