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心理健康教育的有效策略

2021-05-25 4738 心理健康論文

一、學生心理主要問題分析

2.專業學習問題。

從某種程度來說,學生對所學的專業缺乏興趣。很多學生在選擇自己的專業時并沒有進行詳細的了解,填報志愿比較盲目,到校就讀后才發現與自己的想法不一致,于是可能產生抵觸情緒和厭煩心理。

3.人際關系問題。

學校的生活和學習是一個全新的,與普通中小學環境完全不一樣,他們開始真正走上獨立,離開家長或教師保姆式的關心和照顧。此外,他們相處的群體來自不同的地域、不同的成長環境,因而他們的經濟文化背景各異、生活習慣和行為習慣各不相同,思想觀念、生活方式、價值標準等也不一樣,從而在相處過程中不可避免地能產生摩擦或交鋒,處理不好就可能產生緊張氣氛,導致心理壓力,出現心理困擾。

4.生活情感問題。

在中的學生正處于青春期,對異性產生吸引,對“愛情”具有較高的敏感性,渴望接觸異性,在處理異性情感方面也有自己的想法,但是他們社會閱歷淺薄,涉世不深,生活經驗不足,不管是生理方面還是心理方面都還不夠成熟,對感情問題存在很多幻象,同時缺乏嚴肅性,容易出現各種心理問題。

二、學生心理健康教育策略探討

1.將心理健康教育作為必選課程納入教學。

國際教育界普遍認為,心理健康教育和專業教學同等重要。因此,在進行課程設置時就必須充分考慮,給學生介紹與心理健康發展密切相關的常識,幫助他們正確地認識自己、把握自己,維護好自己的身心健康。

2.創設心理咨詢服務站提供心理健康護衛服務。

心理健康問題和人的身體健康一樣,可能由于受到各種不利因素的干擾,以至于出現一些健康問題,因此,必須加以正確處理和解決。對此,學校可以組建心理健康教育輔導機構,積極開展心理健康教育的同時,加強心理問題預防,特別是對于一些心理困擾較大的學生必須重點關注,對他們各種心理困擾進行積極的疏導,不斷提高學生的心理素質,促使他們健康成長。

3.積極引入社會實踐促使學生心理更加成熟。

社會實踐活動是每一個人成長的大課堂和大舞臺,其不但可以促使學生的社會活動能力得到提升,同時還可以大大增強學生的情感智商,促使他們感性思維和理性思維得到有機統一。很多學生之所以經不起風吹浪打,出現心理脆弱現象,其主要原因就是他們很少接觸社會,沒有到社會上去經受實踐的磨練。因此,為了更好地增強學生的心理調節能力,學校要創造更多的社會實踐活動,并引領他們積極參與,增長他們的實際處理現實問題的才干,拓寬社會實踐的經驗和閱歷,提高抗擊突發事件的抵抗力、基層工作的實踐能力、人際協調能力等,從而促進他們全面素質和綜合能力的提高。

4.加強有利于學生心理健康成長的環境構建。

“昔孟母、擇鄰處”反映的是人的成長環境對人的各方面的影響,不同成長環境的人必然具有不同性格,其思想素質、思維方式、處理方法都不相同。因此,中職學校要注意加強校園物質環境、人文環境、精神環境和制度環境建設,努力創設有利于學生心理健康成長的心理環境。例如:在校園設立畫廊、櫥窗,展示各種積極向上的名人名言警語,營造勤思、博學、活用的學風,構建求實、文明、創新的校風,營造“人人關心心理健康,人人維護心理健康”的良好氛圍,形成互相理解、互相關心、互相尊重、關系和諧、充滿生機和活力的溫暖校園,從而促進學生身心健康。

綜上,中等職業學生心理健康教育工作意義深遠,是一項系統工程。要取得實效,需要學校全體教師和學生一致努力,不斷加強探索,只有這樣,學生心理健康教育才能取得不斷進步。

作者:陳小麗 單位:江蘇省通州中等專業學校

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