一、女大學生心理障礙的成因

現代心理學理論認為，心理健康的內容包括正常的智力、健康的情緒和情感，健全的意志、健康的性格和健康的人際關系。一個心理健康的人應該具有與他年齡相適應的智力，能較好地控制、把握自己的情緒和情感，具備良好的意志品質和為常人所能接受的性格，能建立起一種真誠和諧的人際關系。但以下兩個個案暴露了部分女大學生在心理健康方面存在著的嚴重問題：個案1：某專科學校一文科女生謝某，性格怪僻，氣量小，不合群，情緒波動性大，與同宿舍其她同學屢生積怨。某冬天的晚上，因在教室做完作業回到寢室時，同宿舍同學已關門睡覺，謝某叫門沒人開，于是用腳將門強行踢開。類似的事情連續發生了幾次，謝某便萌發了報復念頭。在一個周末的晚上，謝某趁同室同學熟睡之際，將預先準備好的汽油潑在同學的蚊帳和被子上，并用火點燃，導致多人被燒傷。個案2：某重點大學女碩士生劉某，父母離異，母親含辛茹苦撫養她長大成才，但由于性格內向孤僻，平時獨來獨往，因戀愛受挫而服毒自殺，給家人和老師留下深深的痛苦和遺憾。女大學生中類似的心理障礙問題在高校中占有一定的比例，需引起我們的高度重視，在認真分析原因的同時，尋找出對策加以疏導。筆者認為，造成女大學生心理障礙的因素主要有兩個：一是，自身的原因；二是，社會的原因。具體來說有以下5點：

(一)女性心理特質的差異

從男女性差心理學的角度來看，成年男性自尊、自信、獨立意識較強，自我評價較高，而女性則不同，往往過低估計自己的能力，自卑感、依賴性強，在傳統的自卑感里又蘊藏著強烈而脆弱的自尊心，極易為外界刺激所傷害，也更有極力維護自尊的需要，對任何破壞自尊需要滿足的外因，常報以非理性的發泄，行為的情緒化表現強烈。作為女性的大學生，程度不同地具有這些心理特質，雖然她們接受過良好的系統教育，有一定的認知能力，但囿于應試教育的某些弊端，缺乏對自身心理特質的了解和正確認識自我的能力，加之膚淺的社會閱歷，狹小的三點一線(寢室、教室、餐廳)的生活環境等因素的影響，極易為其固有的心理特質的弱點所左右，導致過激行為的發生。兩起個案中當事人的行為，正是女性心理特質弱點擴張所致。

(二)傳統文化的影響

中國傳統文化的特征之一就是重集體、輕個體的社會取向性，它導致了“非個性化”的自我結構，自我往往被壓抑、受歧視。這種文化取向性造成了個體人格的從眾性、依賴性，窒息了個性的張揚和獨立人格的成就，迫使自我萎縮，甚至產生自卑自憐、白輕自賤意識。在培養個體的從眾性、依賴性的同時，又使個體形成對他人的不信任感和戒備心理。在這種實質為男權文化的傳統文化中，女性沒有自我獨立的價值系統，女性生命意義的標準就是男性的需求。男尊女卑、男強女弱、三從四德、男主女從等封建傳統道德觀念，世代壓迫抑制著女性，女性的自尊、個性和人格深受踐踏，被嚴重扭曲。在這種傳統文化的影響下，容易誘發強迫、抑郁、焦慮、社交恐怖等神經癥傾向，產生心理健康障礙，形成偏狹心理，敵視同性心理以及懷疑心理。

(三)社會轉型期的矛盾沖突

今天的中國正處在由傳統農業社會向現代工業社會轉化的高速轉型期，社會結構、社會關系和社會生活方式都在發生著重大的變化，容易使女大學生的思想發展、價值取向、是非判斷等產生偏差。本該剔除的舊有的不適應轉型的內容與社會對大學生的要求發生著矛盾沖突。面對種種的矛盾沖突，成長道路由學校到學校，受挫折少，又涉世不深，但理想化看待社會，且又處在“驕中之嬌”氛圍里的女大學生，往往無法把握、分解由此而來的壓力。反映在心理上，產生出以自我為中心的自私心理、只聽贊揚不聽批評的自高自大、自以為是心理、貪慕虛榮心理、情大于法心理、享樂主義心理、嫉妒心理等等。個案中兩位女生的心理表現與社會轉型引發的矛盾有著直接的聯系。個案1中的謝某，事發后仍認為責任在同室同學身上，堅持要同學向她賠禮道歉，而她燒傷人卻是被逼出來的，可見自我中心的心理發展到了何種程度。

(四)社會現象的負面效應

學校不是真空地帶，它與社會發生著千絲萬縷的聯系。在這個聯系過程中，形形色色的社會不良現象不斷沖擊著、影響著女大學生的心理。以權謀私、權錢交易、貪污受賄的腐敗現象；吃喝玩樂、追求一擲千金、感官刺激的享樂之風；前途前途，有“錢”就“圖”的拜金主義；偽劣產品泛濫、自考高考中的弄虛作假現象；女強男弱家庭的遭人非議現象，諸如此類的社會生活中的消極因素，都在危害著免疫力較差的女大學生，致使部分女大學生的人生觀、價值觀發生扭曲，心理趨向失之常規。個別女大學生為滿足自己的物欲，不惜出賣肉體，甚至是靈魂。有的女大學生不研究科學知識，不研究學習方法，不研究政治理論，卻潛心研究“美容術”、“關系學”，人校不久就徜徉于愛河之中不能自拔，以有男朋友為榮，事業是男人的事，女人天生就只能是作“賢妻良母”的料，這種虛榮、自甘弱者的心理在部分女大學生身上根深蒂固，雖屬少數，但影響很大。

(五)教育弊端的片面誤導

在個體心理形成、發展過程中，學校教育、家庭教育和社會教育必須相互結合，步調一致，才能有助于健康心理的形成。現實生活中，家庭教育、社會教育往往與學校教育發生沖突，或者出現斷層，削弱了學校正面教育的心理影響力。社會是個“大課堂”，社會現實是女大學生心理感受最為直觀、感性的“教材”，而社會現象負面因素的教育卻在一定程度上動搖了學校教育的理性分析作用。在“事實勝于雄辯”的幌子下，部分女大學生心安理得地接受了社會教育中的不良心理，并以此指導自己的行動。人們常把父母當作孩子的第一任老師，心理學上也把父母稱作是對孩子心理發生影響的第一個“影響源”，家庭教育的失當必然給孩子心理留下深刻的烙印，極易使孩子產生心理定勢或心理偏差，這對于依賴性較強，且又處于被“保護”地位的女大學生而言尤其明顯。

二、女大學生心理障礙的對策

在分析了女大學生心理障礙的成因后，更重要的是尋找解決問題的辦法，這是學校教育的重要內容，也是學校在培養德、智、體全面發展人才方面應當予以高度重視的一項工作。

(一)要加強對女大學生心理健康的教育和咨詢，提高其心理承受力當代女大學生生活在新舊經濟體制交替的大變革時代，正如奈比斯特所言：“在一個飛速變化的世界里，連不安全感也維持不了很久。”時代的動蕩不穩，瞬息萬變，優勝劣汰法則，給女大學生心理帶來了前所未有的壓力，社會變革所產生的沖擊力，使她們承受的社會與精神壓力超過了負荷。從遠處看，人的發展本應該與時代的發展同步，而女性的性別角色，女性在大變革時代地位的下降又使她們困惑、焦慮：未來的位置在哪里?又怎么去爭取與男子平等的地位?諸如此類的問題引人深思。從近處看，在擺脫了被逼著學習、被動參與高考競爭的壓制和壓抑后，女大學生對自我、人際關系、個人興趣、異性關系的煩惱卻增多了，心理問題層出不窮。面對社會急劇變化給女大學生心理、情緒、人際關系等方面帶來的困惑和不適應，客觀上要求我們加強對女大學生心理健康的教育和咨詢，不斷消解其心理障礙，通過多種途徑，如心理咨詢和治療；明確生活目的、端正生活態度；學會自我暗示、排除情緒困擾；克服意志缺陷、培養剛毅、頑強的意志品質等，糾正女大學生的認知偏差，引導她們走出心理誤區，協助她們順利完成心理發展任務、人生發展課題，盡快克服心理發展障礙，適應學校生活，提高社會適應能力、心理承受能力，促進女大學生的成才和潛能的開發。同時，集中一批精干的教育心理學教師和德育教師參與心理咨詢中心活動，對女大學生進行心理建檔，定期開設相關的心理健康講座。

(二)增強女大學生的自我意識并提高其自我調控能力自我意識是個人對自己，包括自己的思想認識、情感行為、個性特點以及人我關系等的認知、感受、評價和調控。它隨著個體與他人交往中，身心各方面成長而逐漸產生和發展，是對外意識內化的中介。正確的自我意識對女大學生自信心的樹立、和諧人際關系的建立有著重要的影響。為此，我們要幫助女大學生從比較中正確認識自我，把現實自我與理想自我、自己與他人進行對比，從而肯定優點，尋找不足，揚長避短，增強自信心和自我價值感。同時肯定他人，特別是同性的價值，嚴于律己、寬以待人、相互尊重，這樣才能以健康的心理投入生活與學習。自我調控是個體以自覺意志對自己的道德思想和行為進行的調節和控制，它對女大學生平衡心理的作用也不可忽視。目前女大學生的一些心理問題的出現，與女大學生行為情緒化傾向強烈，而又缺乏宣泄的自我調控能力有密切的聯系。為此，我們應該通過挫折訓練、生活管理、社會服務等活動的開展，促進她們行為的自律性和自制性，提高自我調控能力，及時化解心理危機。值得一提的是，女大學生自我意識的增強和自控能力的提高必須同步進行、相互結合，以免過分強調自我，“只想利己、不顧他人”，陷入唯我獨尊的泥沼之中。

(三)培養女大學生自尊、自信、自立、自強的品質，提高她們對社會現象的認識、分析和辨別能力自尊、自信、自立、自強品質對女大學生而言尤為重要。良好的意志品質是健康心理的需要，女大學生作為女眭群體中的優秀部分，自尊才會尊重，自信才會寬容，自立才能人格獨立，自強才能戰勝挫折心理，這些品質的培養有助于女大學生充分認識自我，克服自卑、偏狹心理影響，積極進取，成就事業，形成良好的心理素質和健康的人格。心理的實質在于，它是客觀現實的能動反映，這種能動作用能否發揮，有賴于人反映客觀現實規律的準確度，因而女大學生健康心理的塑造有賴于她們對社會現實的正確認識和把握。為此，我們必須對女大學生進行科學的世界觀和方法論教育，科學的思維方式訓練，通過社會調查、社會實踐、第二課堂活動等形式，提高她們認識問題、分析問題和解決問題的能力，形成健康的心理。

(四)家庭、學校、社會教育協調一致，綜合“治理”家庭教育對青少年個性培養、品格塑造和心理健康發展具有先導性和基礎陛。父母是兒女的第一任教師，其言談舉止對孩子具有潛移默化的影響作用，所以在平時的生活中，父母要注意自己行為的示范作用，并有意識地培養孩子好學上進、開朗活潑、與人為善、寬容大度的性格和不畏艱難、敢想敢干、競爭進取、自強自立的心理品質。既不能過分壓制，簡單訓斥，使其產生恐懼心理，又不能過分溺愛，嬌生隕養，形成個人至上，自我中心意識。學校教育是青少年身心健康教育與發展的主渠道和主陣地。從小學到大學是青少年生理發育成熟和知識能力增長提高的過程，也是世界觀、人生觀、價值觀形成和確立的過程，同時也伴隨著個性完善和心理品質的培養，這是學校教育方針和培養目標應有之義。學校應從素質教育的高度，重視學生的心理健康教育，既要通過發揮教師言傳身教的示范作用，深入細致的思想政治工作，建立平等友愛的師生關系、同學關系，創造有利于學生身心健康發展的環境氛圍，同時還要通過《心理學》課、心理咨詢活動等有效途徑，提高學生認知水平和自我調控能力。從社會教育的角度來說，主要是通過不斷的體制更新和加快精神文明建設進程，建立規范的社會秩序，凈化社會風氣，創造有利于青少年身心健康發展的大環境。這樣才能使家庭、學校和社會教育協調一致，避免相互抵消和削弱。